co byscie polecili na mase :)oczywiscie moj 1 cykl
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 75
Wzrost: 180
Obwód klatki: .
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: .
Obwód uda: .
Obwód łydki: .
Staż na siłowni: 2lata
Ilość spożywanego białka: .
Ilość spożywanych węglowodanów: .
Ilość spożywanych tłuszczów: .
Opis przebytych cykli sterydowych: planuje 1 ;)
Trening: .
Cel cyklu: masa :D
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
Poziom BF%: 16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia niema :)
Stan zdrowia: znakomity :D
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 90
Martwy ciąg (MAX): 100
Przysiad (MAX): .
Zmieniony przez - Carukos w dniu 2009-12-19 21:02:35