SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na cykl masowy ;)/bez hamstawa i szczeniactwa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1770

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
Witam mam zamiar zaczac juz cos mocniejszego niz supple ;)
co byscie polecili na mase :)oczywiscie moj 1 cykl


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 75

Wzrost: 180

Obwód klatki: .

Obwód ramienia: 38

Obwód talii: .

Obwód uda: .

Obwód łydki: .

Staż na siłowni: 2lata

Ilość spożywanego białka: .

Ilość spożywanych węglowodanów: .

Ilość spożywanych tłuszczów: .

Opis przebytych cykli sterydowych: planuje 1 ;)

Trening: .

Cel cyklu: masa :D

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0

Poziom BF%: 16

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia niema :)

Stan zdrowia: znakomity :D

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: szybka

Wyciskanie leżąc (MAX): 90

Martwy ciąg (MAX): 100

Przysiad (MAX): .

Zmieniony przez - Carukos w dniu 2009-12-19 21:02:35
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
nawet na suple jeszcze za wczesnie

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 178 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5197
jak wiadomo chłopak i tak wezmie i tak; )) wiec mozna mu tylko pomóc

https://www.sfd.pl/Początkujący_/_pierwszy_cykl_/_kilka_opcji.-t351319.html
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
wiec wynioskowalem ze metka tylko ze bardzo zalewa woda ;p

Zmieniony przez - Carukos w dniu 2009-12-19 21:21:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24696 Napisanych postów 68346 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538689

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a dietanabol brales pod uwage?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
zacznij jeść
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
wszystko na + ;) 600 kcal na+ niz zaopotrzebowanie
bialko: = 186
weglowodany =325
tluszcze=85

;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skoro przy ''Twojej'' misce nie ma efektow propunuje przerzucic sie na szachy lub bierki- styl klasyczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
sa efekty lecz ;) od jakiegos 1 saa trzeba zaczac ;) chcialem za anavar ale zobaczylem cene to se podziekowalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88499
jeśli warzysz 75kg i jesteś ekto to na szybko licząc twoje zapotrzebowanie to około 3200kcal(bez dodatku kcal)
a ty dostarczasz 2800kcal i twierdzisz, że już dorzuciłeś 600kcal na plus
coś tu jest nie tak

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omka mg/tyd

Następny temat

II Cykl Masowo-Rzezbiacy :)

forma lato