SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160427

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
SOGa i tak nie będzie, to nie wiem po co się szczerzysz

Spadam

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
narka Alu

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
Spadaj

Nie chcę żadnego SOG'a.


Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2009-12-19 11:59:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
Siema
Rozumiem że w porównaniu do mnie wasza forma to nic ale nie wstydźcie się pisać w moim dzienniku
Koorfa, gorączka od bólu żołądka, nie będzie treningu dzisiaj...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Od żołądka gorączka? Pierwsze słyszę

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Jakieś poważne zatrucie...
Ja miałem przebyte ostre zapalenie żołądka i dwunastnicy.
Waga pewnie leci?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11751
To się dopiero zaczęło w nocy dziś.
Już prawie jestem zdrowy, gorączka 37,3* i spada
Do wieczora będzie gut.
We wtorek zaczynam ze splitem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
ja we wtorek znowu fbw
z ponad rocznego stażu tylko 3 miechy jechałem splitem i to partia 2x na tydzień

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
We wtorek zaczynam ze splitem.
Opłaca się zaczynać coś nowego? Idą święta, sylwester... Lepiej coś od nowego roku zacząć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Książka

Następny temat

jakie aeroby polecacie?

WHEY premium