18 stka i sylwester

Witam!
Jutro idę na 18 stkę siostry no i wiadomo trochę się popije tam i niedługo sylwester się szykuję. Właśnie biorę gainera i czy po takiej imprezie będą widoczne spadki ?

gajner to kurczak w proszku, wiadomo zawsze lepiej wypić wode niz %, no ale bez przesady wal wóde smiało! lecz po sylwku ostro pakuj!

Zjedz dobrze przed i po sylwku, trochę witamin i minerałów uzupełnisz i będzie ok

dla ciebie to mleko a nie alkohol!

baranek weź się nie udzielaj jak nie masz nic mądrego do powiedzenia

temat miazga

gainer to kurczak w proszku
żadna odżywka nie zastąpi prawdziwego pełnowartościowego jedzenia

Właśnie biorę gainera -

za mleko sie dieciaku weź, problem masz jak mrówka okres. *****ny temat, a spadki mogą być jak tego gainera wyrzygasz.

proponuje ci nie isc jak widze wazysz 75 kilo po urodzinach siotry spadnie ci okolo 0,5 wlapie oraz 1,5 kg a na sylwestra tez nie idz siedz w domu na kanapie mowie szczerze bo jak pojdziesz na sylwestra to obliczylem ze w nowym roku bedziesz wazyl juz 72 i twoj spadek reki bedzie wynosil w sumie 1,8 cm

w sumie to u mnie to co piątek jest picie (0,5l na głowe) a sobota i niedziela na rekonwalescencje czyli uzupełnienie płynów, witamin i minerałow, a w poniedziałek ćwiczysz jak nigdy nic;]