18 stka i sylwester

pamiętajcie wódka na rzeźbe, piwo na mase

po kazdym kielichu duzo jedz z resztą nie pij ja juz 2 lata nic nie pije i zyje

pij życie to nie tylko siłka

siłownia to nie wszystko ale wszysto bez siłowni to h-u-j

a bez alko to niechvj?

seba i o to chodzi sog jak wejdzie

Zmień Avatar

Jak wypijesz po tych urodzinach to jeden trening i wszystko wróci do normy, zresztą chyba nie jesteś zawodowcem żeby odmówić sobie alkoholu raz na jakiś czas

Odstaw gainera jak chcesz pić bo jeszcze umrzesz
Ludzie macie kur.. problemy gainer to węgle, równie dobrze mogłeś założyć temat jem ryż i pierś z kurczaka czy mogę się napić? Pamiętaj ,że wszystko zależy od Ciebie ja np nie pije i jakoś żyje. A zresztą dwie imprezy Ciebie nie zabiją a na pewno poczujesz się lepiej. Rób jak uważasz ale nie martw się na zapas.

trzeba czasem wyskoczyć się gdzieś nayebać i pobawić, bo takie życie byłoby do dupy żeby wszystkiego sobie odmawiać, ja jak zacząłem ćwiczyć to przez pierwsze pół roku żadnych melanzy, nawet piwa nie pilem, ale stwierdziłem że takie odmawianie sobie wszystkich przyjemności ma negatywny wpływ na moją psychike
a jeśli chodzi po jakieś spadki o alkoholu to ja tam żadnych nie odczuwam, raz na tydzień dwa pojade na impreze i ostro gazuje, w tygodniu wieczorkiem jakieś piwo z kumplami walne i pasuje,
trzeba czasem odreagować stresy życia codziennego
pozdro