SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

50 kg do redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 46820

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49
Szukam chłopaka - aktora do głównej roli w wieku 15-20 lat, może być debiutant, z katowic i okolic, do niezależnego, ambitnego dramatu obyczajowego. Przy filmie bierze udział profesjonalna ekipa filmowa. Całość trwa 10 minut (1-2 dni kręcenia), oczywiście NIE MA scen rozbieranych i przemocy. Film stanowi subtelną analizę psychologiczną bohatera jak i narastający problem społeczny związany z nadwagą i tolerancją osób mających problemy żywieniowe/akceptację ciała. Pomysł dodatkowo został skonsultowany z psychologiem i lekarzem. Zależy nam na naturalności, stawiamy na realizm. Film planuje pokazać się na łódzkiej filmówce, chcemy też uderzyć do kin niezależnych.

Jakie korzyści dla chętnych?
- wynagrodzenie finansowe
- film na dvd
- wpis do portfolio i cv
- możliwość dalszej współpracy
- dobra zabawa i sława :)

osoby zainteresowane zostaną bliżej zapoznane ze scenariuszem i ekipą. Proszę o przysyłanie zdjęć na adres [email protected]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 381
















aktualne foty przy 99kg - sory za jakość nie mam cyfrówki


Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 12:59:41

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 12:59:53

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 13:00:07

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 13:00:22

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 13:00:37

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 13:00:58

Zmieniony przez - romk14 w dniu 2009-12-12 13:01:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1996
Gratulacje!!!!!Juz dwie cyfry!Pieknie pieknie.Łapka juz zaczyna sie kształtowac jeszcze zgubisz troche z talii i bedzie ok.Zakładaj pas odchudzajacy na treningi siłowe troche pomaga.Przynajmniej brzucha tak nie wydyma podczas wysiłkow i cos sie tam wiecej poci.Pozdrawiam

Jesli wiesz ze chcesz to zrobic,zrob to,tylko dobrze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 165 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1544
Z takimi radami to do Pani Domu...

A wracając do tematu - widać niezły progres. W sezonie wiosenno - letnim możesz śmigać na plażę i robić furorę

Zmieniony przez - rotmeister w dniu 2009-12-12 22:27:56

No pain - No Game

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2752
super efekty :) pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 93 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1351
No co tu dużo mówić...
Szacuneczek :P

26.10.09 137kg
31.03.10 111,5kg
01.05.10 115kg
01.07.10 110kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1996
Kolego co czytasz Pani Domu(skoro wiez ze tam takie sa porady) zanim nie sprubujesz to nie komentuj ok?
Sam tak robie i wiem ze jest roznica,najwieksza chyba przy treningu na ławce.Wiec nie krytykuj...Pozdrawiam

Jesli wiesz ze chcesz to zrobic,zrob to,tylko dobrze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51
Super wielki szacunek świetnie wyglądasz i pewnie o wiele lepiej się czujesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 381
no samopoczucie super. Tak cały czas stosuję low carb, w zasadzie węgle spożywam na śniadanie i trochę na drugie, ale cały czas pilnuję aby białko królowało. Jeszcze dużo przede mną do zrobienia, ale nabrałem przekonania że nie ma rzeczy niemożliwych i że nawet brzuch z czasem wyrzeźbię. Największym problemem jest garderoba, szkoda mi kasy aby teraz wydawać na ciuchy bo za 2-3 miesiące znowu będę musiał wymieniać. Poza tym zrozumiałem, że odpowiedni sposób żywienia to nie tylko na redukcję, ale już na stałe. Nie chodzą głodny, baa nawet czasami obżarty, ale pilnuję kcal. Myślę też że złapałem trochę mięśnia, bo gdzieś tam pod tłuszczem czuję że coś się zaczyna powoli uwidaczniać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51
Jak Ty to zrobiłeś????????
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do uzupelnienia

Następny temat

Dieta dla mnie prosze o pomoc

WHEY premium