warto kupić ławka + stoijak pod sztangę

cześć mam 2 plany
1.albo zapisze sie na siłownie 50zł miesięcznie mało wyposażenia..;/
2. zainwestowac u siebie w domu w ławeczkę +stojak + obciążenie
i tak ławeczke+ stojak znalazłem taką
http://www.allegro.pl/item834109721_magnus_extreme_lawka_prosta_stojaki_rabaty.html
lub o 2zł droższa
http://www.allegro.pl/item841378794_magnus_extreme_lawka_prosta_stojaki_rabaty.html


+ jeszcze rozglądam się za jakimiś tanimi bardzo tanimi obciążeniami..

ja chce tak żeby sobie amatorsko poćwiczyć czy warto takie coś kupić? chce na to wydać max 350zł + 50zł na prezenty na mikołaja ; D

Pozdrawiam

A to nie jest chyba ławka regulowana. Moim zdaniem lepiej kupić z regulacją ,ale to juz twoja decyzja:)

Uważam że warto. Tylko warto by było dokupić jeszcze gryf łamany i hantle. No i oczywiście dużo zależy od chęci do ćwiczeń, bo ja na przykład wolę iść ćwiczyć na siłkę niż w domu.

przepraszam za błąd w tytule ;/

właśnie mam plan jeszcze dokupić łamany i prosty gryf + obciążenia hantle mam 2x15kg
ale też myśle czy nie lepiej by było kupić jakąś składaną ławeczkę;/


a co do siłowni wole zainwestowac niż bulić 50zł za ławeczke + gryfy bo z tego co wiem tyle tam tego jest;/

up up

hmm, ławka wydaje się być w porządku

co do sprzętu, jak masz sam drążek, możesz przećwiczyć całe ciało, ale dobre minimum to:
-ława
-stojaki
-gryf i minimum dwa gryfiki na sztangielki
-drążek

a gdzie kupic w miare tanie obciązenia na allegro szukalem ale nic ciekawego (nie musza byc zeliwne :P

OKI DZIEKI JAKBYM ZAKUPIŁ TĄ ŁAWKE I STOJAK TO JESZCZE GRYF I OBCI,ĄŻENIA

A DO ILU ZŁ NA OBCIĄŻENIA? WIDZIAŁEM 2,6 TUTAJ BETOOWE A NA ALLEGRO 50KG 200ZŁ;/

Unknown:
http://allegro.pl/item845308259_promocja_zestaw_obciazenia_60_kg.html ogólnie od tego użytkownika jest tanio
albo tu
http://www.allegro.pl/item836444112_obciazenie_zeliwne_krazek_2x_15_kg_29mm_thorn.html 

up up
http://www.allegro.pl/item837726387_lawka_kulturystyczna_hms_3401_solidna_wzmacniana.html a co o takiej myslicie ławce

zła - takie "wybajerowane" ławki najszybciej się psują. już lepiej kupić taką prostą (w sensie, że nie złożoną) ławkę, osobno stojaki i inne pierdoły i co najwyżej dokupywać co trzeba

Widzisz jej dane techniczne? Max obciązenie na stojakach 75kg? co to ma być? Ławka powinna spokojnie 200kg wytrzymywać.