cwicz cwicz bo narazie slabo ale zawsze moze byc lepiej
...
sory ale odpusc silke i weź sie za cos w czym bedziesz mial efekty
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
chudzinka ! podstawy masz wiec cwicz:)
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
Staz ponad 2 lata? to troche hooyowka
Zmieniony przez - Tomekqwert w dniu 2009-12-13 21:24:36
Zmieniony przez - Tomekqwert w dniu 2009-12-13 21:24:36
...
Biceps 35? hahaah.
ładnie przesadziłeś... ale może po treningu te 30 będzie.
Klata 100?
Pojemne płuca widze masz, bo ostry wdech wziąłeś :)
Staż 2 lata? a częstotliwość? bo to wygląda na raz w tygodniu i to nizbyt udane te treningi.
Jak dla mnie to tu nic nie ma! ;]
ładnie przesadziłeś... ale może po treningu te 30 będzie.
Klata 100?
Pojemne płuca widze masz, bo ostry wdech wziąłeś :)
Staż 2 lata? a częstotliwość? bo to wygląda na raz w tygodniu i to nizbyt udane te treningi.
Jak dla mnie to tu nic nie ma! ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat