ts + creatine + hm + aminokwasy ? proze o szybka odpowiedz

Witam
posiadam : -
-anabolic amino 5500 / olimp
-creatine z vitalmaxa
- omega 3
- białko wpc
- węglowodany
-thermo speed
- hmbolon /olimp

i mam nastepujace pytanie.. chcem zrobic troche masy (czystej masy bez tluszczu)jako gratis dostalem thermo speed. Tłuszczu zabardzo nie mam .. bo mięśnie dość dobrze widac.. i bzuch tez mam wyrzeźbiony.. ale tak sobie mysle ze jak podczas cyklu bede bral to themo speed jako dodatek czyli 1-2tab. dziennie to chyba to nie wplynie to na robienie masy miesniowej , jedynie spali tluszcz? czy sie myle? bo na opakowaniu pisze ( spala tluszcz przy jednakowym budowaniu masy) . przy ty cyklu zaley mi ... żeby wykorzystać te odżywki w 100% w budowie masy + dodatowo brac thermo speed eby jeszczebardziej sie wyzebic nie traac przy tym masy mięśni..czy jest to mozliwe? diete mam wysoko biłkowo - węglowodanową.

tak rozpisałem branie tych odzywek:
*Rano 7:30:
-thermo speed

*śniadanie 8:00

*thermo speed 11:30

*2 sniadanie 12:00

*14:00 :
-białko
-omega 3

*obiad ok; 16:00

*0,5h przed treningiem:
-anabolic amino - 6kap.
-węglowodany
-kreatyna
-hmb

*0,5h po treningu:
-keatyna
-bialko
-omega3
-weglowodany

*przed snem:
-anabolic amino

czy przy tej rozpisce wpłynie thermo speed jakos na budowe masy miesniowej? czy tylko pozwoli redukowac male ilosci tluszczu przy tym cyklu?
siłowia 4 razy w tygodniu + 2x SW

nikt sie nie wypowie?

a regulaminu dzialu nie przeczytal? ankiety nie wypelnil?

waga: 69kg , wzrost 169cm , staż 5-6miechów , jeden cykl kreatynowy. biceps 34 cm. reszty wymiarów nie znam.

Masz już te suple czy dopiero chcesz kupić?

Niepotrzebnie HMBolon, anabolic amino, po kiego Ci to wogole? Wystarczą aminokwasy bcaa zamiast tego, a kreatyne dostarczyć z vitalmaxa.

Thermo Speeda dawaj te 2 kapsy przed treningiem jak coś w celu jakiegokolwiek pobudzenia, a nie żadnego spalania bo to nie możliwe.

dzieki za odpowiedz:) te odzywki juz mam bo mialem okazje odkupic je dosc tanio:) no to bede go stosowal jako pobudzacz, ale chyba w zaden sposob nie powinien wplynac na inne odzywki?

Nie będzie negatywnie wpływać.