Potrzebna szybka odpowiedź>>>>>>>>>>>>>>>>>

Jem około trzech tygodni Xpanda z CP.Chciałbym dzisiaj się wybrać na saune tak na 30min, ale nie wiem czy mi to nie zakłóci cyklu na tych stakach ?Więc ..... co mam robić .... ?

Wg mnie spokojnie mozesz isc.

sauna jest zaje.bista sam często chodze i nie patrze sie czy jem krete czy cokolwiek innego .. bez sensu co niby miało by ci zaszkodzić ?!

Wypacasz wode ktora akurat teraz nachodzisz. Wiec swiadomie zmniejszasz to co chcesz powiekszyc. Szerokiej drogi z takim mysleniem. Sauna ok jesli nie jestes na jakims cyklu ktory Cie nawadnia i pompuje miesnie.

no właśnie też tak myślałem że bedzie to troche szkodziło na cyklu..Ale mysalem że na tych stakach siętak wodo nie podchodzi jak na monowdzianie ,więc myślałem że moge iść ...

Arveg - a ile on tej wody wypoci, ja bym nie podchodzil tak do tego. Idac tym tokiem myslenia bedac na masie nie moge pograc w pilke bo jeszcze pozbede sie podskornej wody tak ?! jesli pojdzie podczas cyklu raz na saune to nie powinno mu sie nic stac i nie powinien miec zadnych spadkow. Takie jest moje zdanie

nie wiem przemysl to sobie autorze ja na cyklu z kreatyny lub z saa to na pewno bym sie na saune nie ruszyl. Z miesiac po cyklu to mozna isc ale na cyklu na pewno nie!! Ale to jest moje myslenie i moze nie jest ono prawdziwe . Moim zdaniem robienie masy a bycie na kreatynie to jest roznica. Mase robisz przez wiekszenie kalorii czy to dieta czy odzywkami zas kreatyny i no-boostery powoduje spore wpompowywanie wody dlatego ja na kreatynie lub np.nitrbolonie odradzam zas na typowej masowce jak chcecie to chodzcie!!

"Mase robisz przez wiekszenie kalorii czy to dieta czy odzywkami zas kreatyny i no-boostery powoduje spore wpompowywanie wody"
Czyli wg ciebie wpieprzanie krety nie ma nic wspolnego z robieniem masy ?
I jeszcze jedno chcialbym zeby sie wypowiedzial ktorys z adminow w tym temacie.

właśnie niech się wypowie ktoś na ten temat jeszcze,może bardziej zorientowany..Ja kiedyś słyszałem że sauna jest dobra jeśli chodzi o branie kreatyny,ponieważ wypaca się toksyny które hamują działanie kreatyny i łapanie masy,mozna chodzić na saune,ale nie za często...Podobno na saunie przez 30 minu pali się około 400kcal i około 0.5 litra wody..Należy uzupełnić ubytek wody po saunie i wszystko wraca do normy...

idz na saune i nie pie.r.do.l -nic sie nie stanie . moze i na zdrowie Ci to wyjdzie

idz spokojnie XP i CP to nie mono a nawet na mono mozna tez spokojnie isc oczywiscie duzo pic, sauna nie przeszkadza a pomoc moze oczysci troche Twoj organizm a w szczegolnosci skore pozdro