Poczatkujacy BJJ

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 631

Czesc,

Jestem tu nowy wiec chcialem sie przywitac a przy okazji zadac pare pytan. Od 2 tygodni cwicze BJJ i strasznie sie tym zajaralem chociaz myslalem ze w wieku 21 lat nie ma sensu zaczynac jakiejkolwiek SW.. Jesli moglibyscie w skrocie opisac co jest najwazniejsze w BJJ, dac mi jakies wskazowki (nad czym najlepiej zaczac pracowac) itp itd to bylbym bardzo wdzieczny.

Pozdrawiam

If you think, you are late.If you are late, you use strength.If you use strength, you tire.And if you tire, you die.
- Saulo Ribeiro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

avic

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32580

Najważniejsze w bjj? Dla mnie(nie w bjj ale pokrewnie) to, że pada na dworze, masz 15 km dojazdu, masz kupe nauki, zajęć, musisz sobie ugotować, posprzątać, ogarnąć się. Jesteś cały obolały po poprzednim sparingu- a mimo to jedziesz i ćwiczysz na 100%. To jest najważniejsze. Nie tylko w sw, ale tutaj przede wszystkim wychodzi brak tego co jest najważeniejsze- konsekwencji i motywacji. To moim zdaniem jest najważniejsze.
Nie ma nic szybko i nic za darmo- ja ci porad technicznych udzielać nie będę- wszystko przyjdzie jesli będziesz robił to co lubisz. I to wszystko.
A.. i jedyna "rada" jaka mi przychodzi na myśl- nie spinaj się i nie siłuj.

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433

Skup się na razie na technice - podczas sparingów nie staraj się dociągnąć techniki na siłę,tylko jak najdokładniej, przechodź do innych technik,które znasz,skoro jedna nie wyszła. Na wykorzystywanie siły przyjdzie czas.
Moim zdaniem najważniejsza w bjj jest gibkość, kontrola i balans.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...

cynik75

Ekspert

Szacuny 703 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808

A moim zdaniem najważniejsze w bjj jest mieć z tego kupę radochy.
Bez radochy, żadna SW nie jest dużo warta.

...

ufohedin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 508

I pamiętaj, że wygrana na sparingu nie jest najważniejsza, dlatego nie ma sensu robić krzywdy partnerowi dociągając dźwignie i duszenia na siłę..
I jezscze jedna bardzo ważna rzecz - nie bój (nie wstydź:P) się poddać podczas walki - lepiej poddać się za wcześnie niż za późno i potem spędzić pół roku w gabinetach lekarskich

...

Beny 179

Ekspert

Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7839

ode mnie jeszcze taka ciekawostka , Rubens Cobrinha Charlie zaczynał w wieku 21 lat, i w 5 lat zdobył czarny pas

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

...

Lootpack

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 206 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24202

Tylko ze wczesniej przez 14 lat trenowal capoeire

100% Jiu Jitsu

...

Beny 179

Ekspert

Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7839

tego nie wiem, ale nawet jeśli to chyba nie tak wiele ma współnego capoeira z bjj ?

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

...

Lootpack

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 206 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24202

zobacz jakim stylem walczy cobrinha i sam sobie na to pytanie odpowiedz

100% Jiu Jitsu

...

Cavior Bushido24.pl

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46566

Zależy jaką capoeirę trenował. W capo są obalenia i rzuty, niektóre niewykonalne a niektóre całkiem użyteczne. Nawet jednak, jeśli żadna technika z capo mu sie nie przydala, to na pewno przydały mu sie zwinnosc i gibkosc jaką sobie na niej wyrobił.

http://www.bushido24.pl

Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html

...

Luz1k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 631

dzieki bardzo za wskazowki ;) napewno sie przydadza

If you think, you are late.If you are late, you use strength.If you use strength, you tire.And if you tire, you die.
- Saulo Ribeiro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat