wyglad kulturystyka/fitness

witam czy zachodzi jakas zmiana w cwiczeniu na silowni jezeli zalezy mi na sylwedce fitness a nie kulturystycznej?

żadna !
zmieniają się tylko proporcje, ale i tak trzeba harować , pakować i jeść !

jako kobieta ćwiczę sylwetkowo pod fitness, ale i tak muszę zasuwać jak kulturysta

nie ma tak lekko, patrz np na Łopuckiego - on pomimo występów musi prezentować dobrą formę, więc nie ma zmiłuj !

pozdr.

Zmieniony przez - Kokilka w dniu 2009-11-22 20:32:25

hehe dzieki za odp:) to ze trzeba harowac i trzymac miche to wiedzialem :) spytalem zeby sie upewnic bo mi zalezy na proporcjonalnej ladnie wyrzezbionej sylwetce:)
pozdr.

jak nie będziesz stosował wspomagania "witaminowego" to będziesz fit w sam raz

predyspozycje genetyczne, typ budowy też mają tu znaczenie.

pzdr/

of cource, Koniu !


pozd Koki z BF !