SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka/Fitness

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1135

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4038
Witam

Zastanawiam się nad przejściem z kulturystyki na fitness. Chciałbym za rok lub dwa wystartować w zawodach debiutanckich fitness. Ważę 87 kg przy wzroście 174 a powinienem coś koło 77 kg z tego co się orjętuje (jeśli chciałbym startować w zawodach). Chciałbym sie dowiedzieć czy warto zmieniać kulturystykę na fitness i zrzucać kg ? Dodam że mój BF wynosi ok 13 - 14%.

Z góry dzięki za odpowiedź.

Train over and over again and you will be the best!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4038
Ktoś się wypowie ?

Train over and over again and you will be the best!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Czemu myslisz, ze ktos Ci powie co bedzie dla Ciebie najlepsze? To Twoja decyzja, zycie, treningi itp... Skoro nie czujesz sie dobrze w danym sporcie, to zmien :)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 143 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4038
I zmieniam :) Już 85 kg wieczorkiem czyli na pusty żołądek będzie gdzieś z 84 :D

Zmieniony przez - Varus w dniu 2012-10-15 23:17:03

Train over and over again and you will be the best!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odzywianie- jakis rezultat bedzie?

Następny temat

Powrót i dążenie do celu po kontuzji

WHEY premium