SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa i wycinka - MOJA RELACJA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2106 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39511
Pudzian, odnośnie tej ketozy - obcinałeś węgle stopniowo przez jakiś czas czy tak sobie z dnia na dzień przestałeś je jeść? Co do sylwetki - po tych wakacjach, melanżach i "spadkach" imo wygląda to dużo lepiej niż wcześniej. Wymiary to nie wszystko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
wszedłem na diete tydzień przed rozpoczęciem ketozy ale nie obcinałem węgli jakoś bardzo nisko.. wywaliłem tylko szmelc typu cukry itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
jeszcze taka fotka na luzaku żeby pokazać jak to wygląda teraz po podładowaniu glikogenu będę się starał często wrzucać fotki, żeby pokazywać jak to się zmienia pierwsze wrażenie jest takie że doszło duuuużo mocy na treningu.. bez węgli to była tragedia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
MASUJ MASUJ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
wiem że nędza Grzesiu pare tygodni i się pozbieram obiecuje a jak nie to mi zaj.eb.iesz bana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chudo wyszlo foto ale na taki szkielet mozna nalozyc sporo miesa a zachowujac dobra jakosc bedzie sie to dorze prezentowalo.

TRAIN HARD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
chudo wyszło bo jest chudo jedynie z tyłu to jeszcze jakoś wygląda. wracam za tydzień z fotami, mam nadzieje że będzie widać różnice..

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
to pokaz jeszcze jak tam tył wygląda, żeby potem porównanie było
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dla mnie mega kozak sylwetka. Az trudno sobie wyobrazic co sie bedzie dzialo jak wykonasz cyklona.
Co do ketozy to jestem jej zwolennikiem. rewelacja. ja schudlem z 80kg na 72 w ciagu 6 tygodni. Obciąłem węgle na maxa, zero warzyw tylko mieso, bialko, i olej lniany i woda. Na wiosne znowu sobie zafunduje ta diete bo jest zayebista.
tobie pudzin zycze sukcesow, bede zagladał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
zayebista masz budowe, waska talia i szerokie bary

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4 cykl

Następny temat

Co można by dodać do anavaru?

forma lato