***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wstawać!

Dobry.

Karbku, najeżdżasz na przyznaj soga, czekasz chwile... Patrzysz i przez przypadek klikasz Cinoolowi

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

siema

Georgu juz jestem mam nadzieje ze nie za wczesnie

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Ziom no moze byc, choc o tej godzinie jeszcze spalem

O 8 obudzil mnie Pan flet z GLS czy bede miedzy 11-12 w domu bo chce mnie obdarowac

Karboslaw sluchaj czas surferow to jeden z lepszych polskich filmow ostatnich lat

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

wstawać lenie

ja dzisiaj jako bohater i w ogóle, przyjemny gość
idę oddać krew, a raczej płytki krwi

HONOROWO

i mnie 8 lekcji ominie

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-11-19 09:24:10

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Twardziel... Ja bym nie oddal bo sie poprostu boje

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

siema Wam
jest ktoś?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Bakus09

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884

elo Ci ja jestem
tez chcialem oddac krew ale niechcieli

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

odemnie by nikt nie chciał

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

bemben12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990

emano. Jest tu kto?

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

jaj uz jestem

Georgu a co to za magiczna przesylka ?? mikolaj ma jeszcze cas, dzien dobroci dla zwierzat nie dzisiaj to ciekawe od kogo paczka

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening na siłę - ćwiczenia

Następny temat

masówka do oceny

Polecane artykuły

---_Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko __-----

Trening dla początkujących

Trening na siłę - ćwiczenia

masówka do oceny

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś