trening w domu,kreatyna

patrzac pod uwage jaki ma rozklad treningu - widac ze zbyt duzego stazu nie ma.

robiac codziennie a6w i posiwecajac CALY oddzielny dzien na brzuch nie robiac nog to jasne przeslanie ,ze nie ma wyrobionych podstaw.

albo chcesz byc na sile wybawca i oswieconym albo jestes slepy czlowieku

Właśnie, staż można ocenić po wiedzy, a tutaj widzimy, że nie są opanowane podstawy ;) Oczywiście cieszymy się, że kolega najpierw zapytał się na forum, bo niektórzy to eeh..
Pozdrrr

Tak patrzyłem sobie kreatyne na allegro,i czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakiej jakości jest ta kreatyna

http://www.allegro.pl/item797935100_olimp_kreatyna_mega_caps_300_60szt_creatine_wys0zl.html

Kupuje ją masa ludzi,więc chyba jest ok ale czy mógłby potwierdzić tok toś kto się naprawdę zna na rzeczy.

Chce kupić na zapas,bo jeżeli się zdecyduje to niechcę wtedy biegać po sklepach.

za 45 zl masz 500 gram zielonej kreastyny vitalmaxa. jest chwalona i tania.

ta z aukcji tez ok

Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-11-08 15:35:10

dzieki wielkie

Niepotrzebnie.. będziesz żałował pewnie, ale Twoja sprawa. pozdr;]