SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 15590

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 0
Czarnula28, przyznaje Ci racje. Swiadomosc mam tego ogromną, ale znow targają mną uczucia.. pragnienie bycie kochaną przez niego jest najwieksze nawet kosztem takich poświęceń. Jedynie fakt - że to nie realne mnie powstrzymuje.. juz nie wiem naprawde co mam robić. Jutro zadzwonie wreszcie do psychologa, umówie sie na wizyte.. opowiem o wszystkim.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46052
Może porozmawiać z nim szczerze?
Jeśli przyciągała go do Ciebie wyłącznie 'idealność' czy raczej chudość to możesz sobie darować takiego gościa. Kocha się kogoś za to, że jest jaki jest, a nie bo jest 'idealny'.Na miłość nie musisz zasłużyć, to jest jeden ze schematów myślowych w anoreksji...

A przede wszystkim musisz dobrze wyglądać we własnych oczach, a nie narażać zdrowie żeby za wszelką cenę podobać się innym.

Jest jeszcze druga opcja - naprawdę mu na Tobie zależy i będziesz dla niego idealna zarówno chudsza jak i trochę mniej. Potraktuj to jak test

Musisz uwierzyć w siebie i swoją wartość.Porozmawiaj koniecznie z psychologiem. Również życzę powodzenia, nie daj się

Zmieniony przez - searme w dniu 2009-11-06 23:36:03

Zmieniony przez - searme w dniu 2009-11-06 23:37:17

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5317
DZIEWCZYNO POWINNAS SIE LECZYC. ZROZUM JEDNO JESLI ON CIE NIEZAAKCEPTUJE TAKA JAKA JESTES W TEJ CHWILI TO NIE JEST CIEBIE POPROSTU WART. PO TWOICH WYMIARACH WNIOSKUJE ZE CALKIEM FAJNIE WYGLADASZ.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 0
eeeeh, sama prawda.

Searme, dziękuje Ci bardzo. Nie wiem czy odnajde w sobie tyle odwagi aby wyznać mu to co mi leży na sercu. Spróbuje... to pewne. w zasadzie sama siebie nie umiem do końca rozgryźć. Już tutaj cięzko mi sie pisze na te tematy, co dopiero otworzyć się przed kimś nieznajomym i poweidzieć to prosto w oczy.
Ostatnia moja szansa..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46052
Dasz radę
A poza tym zostań dłużej na forum, tu jest masa specjalistów od odżywiania i treningu, na pewno chętnie Ci pomogą. Jak napisał jeden z przedmówców, zdrowa dieta i aktywność fizyczna (dla przyjemności, a nie katowania) to świetna podstawa pod dobrą samoocenę i samopoczucie.Sylwetkę też. I na pewno wiele dziewczyn dałoby się pokroić za taką figurę jak Twoja.

Pozdrawiam i trzymam kciuki

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 0
proces eliminowania problemów - rozpoczęty
Tak, zagoszcze tu na dłużej, może wkońcu ktoś pomoże mi się wydostać z dołka. dziękuje raz jeszcze !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120
nie mam zbytniego doświadczenia w kwestii żywieniowej - dopiero zaczynam powolną dietę żeby zrzucić ok 7-8 kg. Czytałem powody tego stanu rzeczy co opisujesz.
Tu raczej przydałby się dobry psycholog, aby sobie w głowie poukładać priorytety. trzeba odnaleść w życiu to co jest najważniejsze. Wygląd jest ważny ale bez przesady 10 kg to prawie nic. Pewnie przybyło Ci w biuście, tyłku. Zaokrągliłaś się i tyle.Powoli zacznij dietę a efekty przyjdą z z czasem. Uwierz - w życiu są większe problemy niż zbędne 5 kg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8065
40 kg?! o boze masakra.A jak wyglada teraz Twoja dieta hm?przy wadze 63
mozesz sie pomierzyc zeby podac wymiary?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Powiem tak: schudniesz na chwilę i być może zachwycisz faceta. Za miesiąc przytyjesz i on Cię z tego powodu zostawi.
Ale jeśli to zrobisz innym sposobem, dłużej, ale bardziej trwale i utrzymasz ładną i zdrową sylwetkę, to utrzymasz też faceta.
I tyle mam do powiedzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8371
Nie rozumiem tej dyskusji
Dziewczyno odwiedź specjalistę jak najszybciej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Redukcje czas zacząć

Następny temat

Dieta na mase (poprawki)

electro
Polecane artykuły