SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

9 kg w 26 dni!!?????!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9
Założyłąm się z bratem że do 1 lipca schudnę 10 kg!! zostało mi jakieś 9 kg!!!! Stawka tego zakładu jest dla mnie bardzo ważna!! czy istnieje możliwośc że mi się uda!!!co robic!!???????

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 71

Wzrost: 158

Obwód klatki: 100

Obwód ramienia: 38

Obwód talii: 108

Obwód uda: 68

Obwód łydki: 45

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 34

Aktywność w ciągu dnia: praca około 5 godzin na nogach

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: około godzinki co dzień na rowerze

Odżywianie: nie jem mięsa I RYB

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: NIE MA

Stan zdrowia: ZDROWA

Preferowane formy aktywności fizycznej: TYLE ILE TRZEBA

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: NIE

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK

Stosowane wcześniej diety: PARE LAT TEMU

!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9
KOBIETA A NIE MĘŻCZYZNA!!POMYŁKA!!

!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Dla większości osób optymalny dla sylwetki i zdrowia spadek masy ciała to 2-3 kg miesięcznie. Metody dające takie rezultaty promujemy w tym dziale.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny - reduksja

Następny temat

truskawki ;-)

WHEY premium