SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14129

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
Czarnula28, przyznaje Ci racje. Swiadomosc mam tego ogromną, ale znow targają mną uczucia.. pragnienie bycie kochaną przez niego jest najwieksze nawet kosztem takich poświęceń. Jedynie fakt - że to nie realne mnie powstrzymuje.. juz nie wiem naprawde co mam robić. Jutro zadzwonie wreszcie do psychologa, umówie sie na wizyte.. opowiem o wszystkim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46052
Może porozmawiać z nim szczerze?
Jeśli przyciągała go do Ciebie wyłącznie 'idealność' czy raczej chudość to możesz sobie darować takiego gościa. Kocha się kogoś za to, że jest jaki jest, a nie bo jest 'idealny'.Na miłość nie musisz zasłużyć, to jest jeden ze schematów myślowych w anoreksji...

A przede wszystkim musisz dobrze wyglądać we własnych oczach, a nie narażać zdrowie żeby za wszelką cenę podobać się innym.

Jest jeszcze druga opcja - naprawdę mu na Tobie zależy i będziesz dla niego idealna zarówno chudsza jak i trochę mniej. Potraktuj to jak test

Musisz uwierzyć w siebie i swoją wartość.Porozmawiaj koniecznie z psychologiem. Również życzę powodzenia, nie daj się

Zmieniony przez - searme w dniu 2009-11-06 23:36:03

Zmieniony przez - searme w dniu 2009-11-06 23:37:17

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5317
DZIEWCZYNO POWINNAS SIE LECZYC. ZROZUM JEDNO JESLI ON CIE NIEZAAKCEPTUJE TAKA JAKA JESTES W TEJ CHWILI TO NIE JEST CIEBIE POPROSTU WART. PO TWOICH WYMIARACH WNIOSKUJE ZE CALKIEM FAJNIE WYGLADASZ.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
eeeeh, sama prawda.

Searme, dziękuje Ci bardzo. Nie wiem czy odnajde w sobie tyle odwagi aby wyznać mu to co mi leży na sercu. Spróbuje... to pewne. w zasadzie sama siebie nie umiem do końca rozgryźć. Już tutaj cięzko mi sie pisze na te tematy, co dopiero otworzyć się przed kimś nieznajomym i poweidzieć to prosto w oczy.
Ostatnia moja szansa..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46052
Dasz radę
A poza tym zostań dłużej na forum, tu jest masa specjalistów od odżywiania i treningu, na pewno chętnie Ci pomogą. Jak napisał jeden z przedmówców, zdrowa dieta i aktywność fizyczna (dla przyjemności, a nie katowania) to świetna podstawa pod dobrą samoocenę i samopoczucie.Sylwetkę też. I na pewno wiele dziewczyn dałoby się pokroić za taką figurę jak Twoja.

Pozdrawiam i trzymam kciuki

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
proces eliminowania problemów - rozpoczęty
Tak, zagoszcze tu na dłużej, może wkońcu ktoś pomoże mi się wydostać z dołka. dziękuje raz jeszcze !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 120
nie mam zbytniego doświadczenia w kwestii żywieniowej - dopiero zaczynam powolną dietę żeby zrzucić ok 7-8 kg. Czytałem powody tego stanu rzeczy co opisujesz.
Tu raczej przydałby się dobry psycholog, aby sobie w głowie poukładać priorytety. trzeba odnaleść w życiu to co jest najważniejsze. Wygląd jest ważny ale bez przesady 10 kg to prawie nic. Pewnie przybyło Ci w biuście, tyłku. Zaokrągliłaś się i tyle.Powoli zacznij dietę a efekty przyjdą z z czasem. Uwierz - w życiu są większe problemy niż zbędne 5 kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8065
40 kg?! o boze masakra.A jak wyglada teraz Twoja dieta hm?przy wadze 63
mozesz sie pomierzyc zeby podac wymiary?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Powiem tak: schudniesz na chwilę i być może zachwycisz faceta. Za miesiąc przytyjesz i on Cię z tego powodu zostawi.
Ale jeśli to zrobisz innym sposobem, dłużej, ale bardziej trwale i utrzymasz ładną i zdrową sylwetkę, to utrzymasz też faceta.
I tyle mam do powiedzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8371
Nie rozumiem tej dyskusji
Dziewczyno odwiedź specjalistę jak najszybciej
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcje czas zacząć

Następny temat

Dieta na mase (poprawki)

WHEY premium