...
Napisał(a)
Hm, z tym tłuszczem to nie wiem. Przy wzroście 171cm moja waga to 59kg więc mało, tłuszczu w dolnej partii jest niewiele. A najlepsze jest to, że kiedy wstaje rano brzuch jest idealny, płaski. Wystarczy, że coś zjem i zaczyna się robić balon.
...
Napisał(a)
Niska waga wcale nie oznacza malej ilosci tluszczu. Wg mnie moze to byc wina budowy, czyli po prostu odstajacy brzuch, nie kazdy ma idealny. Mam podobnie, gdy stoje luzem to brzuch wyglada tragicznie, jak napne to pojawia sie kaloryfer i obwod zmniejsza sie o jakies 3 cm. Jechalem dlugo na diecie redukcyjej, duzo biegalem, pas spadal ale brzuch i tak byl wypukly. Mysle ze to tez moga zalegac po prostu jakies gazy w kichach (chyba kazdy wie co sie dzieje z brzuchem np po fasolce) dlatego tez wstajac rano na pustym zoladku optycznie wyglada to lepiej niz po jakims posilku, ale jak sie w pelni odgazowac to nie wiem
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe
...
Napisał(a)
Przypadkowo przeczytalem sobie temat i wlasnie sie dowiedzialem co mi jest. Wyglada na to ze jestem podrecznikowym przykladem osoby z hiper lordoza. Zawsze myslalem ze odstajacy tylek i wypchniety brzuch to wina zatluszczenia. Ale zobaczcie zdjecie z sierpnia po ciezkiej redukcji:
http://img62.imageshack.us/img62/1985/p1040410.jpg
Myslalem ze redukcja nie byla wystarczajaco dobra (mimo ze wypruwalem sobie flaki i katowalem sie rygorystyczna dieta) ale teraz widze prawdziwa przyczyne.
Prosze o szczera odpowiedz nawet jesli prawda jest bolesna. Mam 22 lata, czy jest jeszcze mozliwe wyleczenie tej wady postawy czy juz do konca zycia bede wygladal jak ufo?
http://img62.imageshack.us/img62/1985/p1040410.jpg
Myslalem ze redukcja nie byla wystarczajaco dobra (mimo ze wypruwalem sobie flaki i katowalem sie rygorystyczna dieta) ale teraz widze prawdziwa przyczyne.
Prosze o szczera odpowiedz nawet jesli prawda jest bolesna. Mam 22 lata, czy jest jeszcze mozliwe wyleczenie tej wady postawy czy juz do konca zycia bede wygladal jak ufo?
...
Napisał(a)
No ja rowniez mam identycznie! I mnie to strasznie wkurza bo mam tak chvujowo odstajacy tylek ;/ ze mi sie koszulka na nim zatrzymuje. Wiec dolaczam sie do pytania. Czy da sie to jakos "naprawic"?
PS: mam 17 lat.
PS: mam 17 lat.
...
Napisał(a)
No ja rowniez mam identycznie! I mnie to strasznie wkurza bo mam tak chvujowo odstajacy tylek ;/ ze mi sie koszulka na nim zatrzymuje. Wiec dolaczam sie do pytania. Czy da sie to jakos "naprawic"? Czy np. basen cos pomoze? Jesli tak to ile razy w tyg.?
PS: mam 17 lat.
PS: mam 17 lat.
...
Napisał(a)
Osz qrwa a ja myślałem, że nikt nie ma większego wgłębienia ode mnie .
Zmieniony przez - KIFAF w dniu 2009-11-03 22:40:09
Zmieniony przez - KIFAF w dniu 2009-11-03 22:40:09
...
Napisał(a)
Na zdjeciu to wyglada zle ale w rzeczywistosci jest w miare ;D
mam sie udac do lekarza ?
mam sie udac do lekarza ?
Polecane artykuły