Dieta skonczona

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2396

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

jeśli to ma byc dieta na masę spróbuj tak
białka daj 150g
ww 300g
tłuszczy ok 90g

i obsewuj organizm jak będzie reagował

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły