Dziewczyna jadała wcześniej
śnaidanie...czyli jakies kanapki a później nic no eewntualnie jakiś obiad i to wszystko aaa i mnóstwo kawy i napojów energetycznych
Jak dla mnie masakrator :/ Do tego tłuszczyk się nagromadził od nadmiernej ilości alko.
Więc moje pytanie brzmi tak, czy jakieś Suple polecacie jej? Skoro tak zyła to zapewne ma teraz masakryczne niedobory witamin. Przy wrzodach powinno się jeść nawet co 2-3h i mega lekkie posiłki z ograniczoną ilością przypraw.
Dobra mniejsza o dietę, ale czy gdy jej zapewne w posiłkach wszystko co powinna mieć to czy nadal polecacie coś? Wiem że b.lubi czekoladowe wyroby i na bank będzie ją kusić jeżeli ogranicze ją do samych owoców,warzyw, białka pełnowartościowego, WW złożonych o niskim IG jak i tłuszczy. Jakieś szejki białkowe które posłużą jej za czekolade?:> Cos w ten deseń.... żeby miała jakąś rozkosz smakową
Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-10-18 22:29:47
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.