SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan do sprawdzenia.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2057

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 550 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 10920
barki = mięśnie naramienne
przedramiona pracują gdy trenujesz ramiona i plecy więc ich dodatkowe trenowanie nie jest niezbędnie konieczne.

"Ha! Mam młot Thora! - Czy teraz będę mógł rozmawiać z rybami?"
**********
[http://romb.org.pl] 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy TEN trening będzie dobry na sam początek?

Następny temat

plan treningowy, pomoc w wyborze

electro
Polecane artykuły