chciales dolac oliwy do ognia
ale ile tej oliwy tam jest?
z Twojej wypowiedzi emanuje sugestia ze cos pisalem o 5x5
czy mi sie wydaje? bo nic nie pisałem o tym ile powt!!!
jakos podchwycono ponziej temat 5x5 i odnoszono do mojej wypowiedzi
"moje"
twierdzenie ze mozna robic ciagi po siadach jest zupełnie poza dyskusją o ciezarach i powtorzeniach
za to w 100% w obrebie dyskusji o technice
nie biore odpowiedzialnosci za ludzi narwanych na rekordy i chyba nikt w tym dziale ne moze miec poczucia winy ze ktos olewa technike!!!
jak juz to obgadamy to mozemy przedyskutowac rowniez 5x5 ale to zupelnie nie w zwiazku z ciagami i siadami nastepujacymi po sobie
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!