Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak nie masz konkretnej diety,to bierz horse power rano przed posiłkiem i przed treningiem,a ostrowie pij do każdego posiłku,tam gdzie nie mas białka za wiele
Szacuny
8
Napisanych postów
549
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9833
jak nie masz konkretnej diety,to bierz horse power rano przed posiłkiem i przed treningiem,a ostrowie pij do każdego posiłku,tam gdzie nie mas białka za wiele
po pierwsze kolo pisze ze ma diete,pozatym co ma dawkowanie horse do diety? jak by nie mial biety to ineczej bys mu polecil dawkowanie?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
horse power plus ostrowia, coś mi tu się wydaje nie tak z tą dietą dlatego napisałem,chyba że jako uzupełnie nie stosuje,a stosowania bym nie zmienił xD, jakbym nie miał diety{na plus kcal} to bym nawet odradził...