Wichuura: Tak, efekt zjedzenia makaronu widac u mnie juz drugiego dnia. Domyslam sie ze to nie koniecznie od razu fat tak szybko rosnie, moze to wody w organizmie przybywa, albo pogarsza sie perylstatyka jelit? Ale wiem ze gdybym jadl makaron przez tydzien to waga by wzrosla znaczaco i fatu by zauwazalnie przybylo.
Moze ktos reaguje inaczej, ale chyba u mnie bardzo latwo sie odklada.
niektóre potrawy mogą sprzyjać zatrzymywaniu się wody w organizmie, chociaż nie sądzę żeby makaron dawał właśnie taki efekt. Ostatnio wyczytalem ze redukcja weglowodanow w diecie wplywa na obnizenie wody w organizmie, wiec jest tez chyba odwrotnie. Dlatego makaron moze rzeczywiscie zatrzymywac wode w organizmie. Ale niech sie specjalsci wypowiedza. Ciekawe czy duza lub mala ilosc wody w organizmie jest lepsza na redukcji?
;) Możesz dzisiaj wypić kanister oleju, zagryźć 100 hamburgerami ... a następnego dnia nie zobaczysz żadnego efektu "przyrostu tłuszczu". Robie 1x w tygodniu "reset" i do ok 16:00 jem to na co mam ochote i bez ograniczen (pizza, kebab, lody, itp...). Niezaleznie co bym nie robil to dnia kolejnego rano waze co najmniej 0,7kg wiecej. Moze to rzeczywiscie woda ale od razu widac ze jak np zlapie tluszc na brzuchu to jest go kolejnego dnia wiecej.
Wiadomo ze specjalisci tacy jak Obliques i Morales znaja sie najlepiej, tez chcialbym tyle wiedziec, ale co pewien czas sie przekonuje ze wiem za malo .
Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-10-05 17:45:01
___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75