https://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_-_Vol.3_-_Reaktywacja-t442865-s295.html
https://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_-_Vol.3_-_Reaktywacja-t442865-s295.html
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-10-01 22:35:26
poczytaj linki co dostałeś to sie dowiesz
albo co wyzej masz napisane
ale żeby rozwiać wątpliwości: tak o3 zawsze warto kupić, powinna być elementem stałej suplementacji
Omega-3 to produkt PROZDROWOTNY
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
ja bym to rozbił na 2 etapy:
I -> karnityna+green tea, cm3, hmb formula caps, aakg mega hardcore
II -> clenburexin, cla, Nitro2, hmb revolution, cm3
karnityna+green tea - porcja rano i przed treningiem
cm3 - w DT 4kaps rano i po treningu, w DNT rano 4kaps
hmb - 3-4kaps rano, po treningu, przed snem
aakg - 6-8kaps przed treningiem, 2-3kaps przed snem w DNT
clenburexin - rano i przed treningiem 1-2kaps
cla - 2-3 razy dziennie do posiłków
Nitro2 - przed treningiem + porcja cm3 rano
hmb revolution - 3kaps rano i przed snem, ew. po treningu jeszcze jak masz tego trochę.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.