nie.
...
Napisał(a)
płynów - powinno wystarczyc. nie dopuszczaj po prostu do tego by chcialo ci sie pić.
...
Napisał(a)
Wiem, że rozgrzebuję temat ale nie widziałem żadnego podobnego, a nie chciałem tworzyć nowego.
Czy na pierwszy cykl mogę wziąć mono+jabłczan czy lepiej samo mono/jabłczan? Co da lepsze efekty na pierwszy cykl?
I jeszcze takie ciut z innej beczki. Czy muszę mieć konkretnie rozpisaną dietę? Czy może wystarczy mądre jedzenie bez ważenia np. piersi z kurczaka, ryż, kasza itp. ?
Zmieniony przez - spray w dniu 2009-09-28 14:47:33
Czy na pierwszy cykl mogę wziąć mono+jabłczan czy lepiej samo mono/jabłczan? Co da lepsze efekty na pierwszy cykl?
I jeszcze takie ciut z innej beczki. Czy muszę mieć konkretnie rozpisaną dietę? Czy może wystarczy mądre jedzenie bez ważenia np. piersi z kurczaka, ryż, kasza itp. ?
Zmieniony przez - spray w dniu 2009-09-28 14:47:33
...
Napisał(a)
1. Obojętnie.
2. Moim zdaniem z głową to wystarczy. Ale zaraz pewnie posypią się inne komenty, że nie itp.
Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-09-28 14:51:26
2. Moim zdaniem z głową to wystarczy. Ale zaraz pewnie posypią się inne komenty, że nie itp.
Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-09-28 14:51:26
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Napisał(a)
dołacze sie do tego postu bo mam podobne pytanie.
Mam clout i xtreme creatine kaizena jak brać?
Mam clout i xtreme creatine kaizena jak brać?
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!