Mam takie pytanko... czy mozna sie spodziewac jakis efektow biorac stack kreatynowy przy treningu z niskimi obciazeniami ale z wieksza liczba serii. Z gory dzieki...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
trochę głupie pytanie nie uważasz?
a dlaczego miałoby nie widać efektów?
a dlaczego miałoby nie widać efektów?
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
bo nasluchalem sie opini ze kreatyna dziala w polaczeniu z treningiem masowym lub silowym. Stad moje pytanie. Ale dzieki za odpowiedz!.
...
masa jest od nadwyzki kalorii, nie od rodzaju treningu.
fakt ma on tez na to bardzo dluzy wplyw.
mozesz smialo machac wiecej.
fakt ma on tez na to bardzo dluzy wplyw.
mozesz smialo machac wiecej.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
to zalezy jaki trening, jakie jedzenie, jaka regeneracjia.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
jesli robisz 15 powt ale są to serie męczące mięsniowo - to rózniez sa bodźcem do wzrostu masy miesniowej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz