Siłownia Strusia

Fajna silka jak sie sprawuje modlitewnik

Modlitewnik jak modlitewnik, nie mam zastrzeżeń, ale biceps najczęściej robię stojąc.

PS. wymieniłem sprzęt grający. Co prawda bez MP3 ale daje nieźle "hałasu" :D

niezła siłka, ale jak zobaczyłem 1 zdjęcie to zanim przeczytałem opis to pomyślałem, że lipa musi być jak to tak wygląda ;p

no siłka elegancka sog

10) Tabica, waga, kosz, miara i wyjście...

super silka

orginalne wssytko

zobacz takze moja

1. Ławka regulowana uniwersalna - Marbo (279,00 zł)
2. Stojak wielopoziomowy - Marbo (379,00 zł)
3. Wyciąg stacjonarny - Marbo (899,00 zł)
4. Modlitewnik - Marbo (249,00 zł)
5. Hantle 2x7kg - Marbo (89,00 zł)
6. Hantle 2x10kg - (---) (100,00 zł)
7. Gryf prosty 180cm - Marbo (68,00 zł)
8. Gryf łamany 140cm - Marbo (58,00 zł)
9. Drążek długi 120cm - Marbo (20,00 zł)
10.Drążek krótki 40cm - Marbo (17,00 zł)
11.Drążek "kierownica" - Marbo (29,00 zł)
12.Linka do wyciągu - samoróbka (10,00 zł)
13.Wolne obciążenie na gryfy 110kg - Marbo (549,00 zł)

Wartość sprzetu----------------------------------ok. 2746zł

Ponieważ sprzęt zamawiałem w zestawach wyszło trochę taniej. Ceny podane pochodzą z aukcji internetowych w dniu zakupu, specjalnie wszystko podzieliłem na poszczególne urządzenia. Nie wliczam kosztu przesyłki.

W planach:

1. Hantle 2x20kg - 159,00zł
2. Hantle 2x15kg - 159,00zł
3. Gryf prosty 213cm - 90,00zł
4. Gryf prosty 150cm - 59,00zł
5. Gryf mocno gięty 120cm - 59,99zł
6. Gryf "krata" 85cm - 99,00zł
7. Ławka do brzuszków - 159,00zł
8. Poręcze stacjonarne - 199,00zł
9. Rowerek stacjonarny - do 250zł
10. Obciążenie ok.120kg - ok.500zł

Filmik:



Zmieniony przez - strusek w dniu 2009-09-17 18:17:34

Dzis po tanich kosztach zdobyłem rowerek... :)

No elegencka siłownia :D
Możesz powiedzieć jak się sprawuje wyciąg i ławeczka?

Ławka elegancka, wyciąg trochę za niski jak dla mnie i nie mogę prostować rąk przy cwiczeniu pleców. Ale tez jest OK.