Moja Siłownia
http://www.sfd.pl/My_Home_Gym_Dawid-t580250.html
...
Napisał(a)
Fajna silka jak sie sprawuje modlitewnik
...
Napisał(a)
Modlitewnik jak modlitewnik, nie mam zastrzeżeń, ale biceps najczęściej robię stojąc.
PS. wymieniłem sprzęt grający. Co prawda bez MP3 ale daje nieźle "hałasu" :D
Nadchodzi czas... zwiększenia masy...! ;)
...
Napisał(a)
niezła siłka, ale jak zobaczyłem 1 zdjęcie to zanim przeczytałem opis to pomyślałem, że lipa musi być jak to tak wygląda ;p
...
Napisał(a)
no siłka elegancka sog
"Mamy moc w sobie więc dla równowagi Nie potrzebne nam sterydy, nie potrzebne dragi"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
super silka
orginalne wssytko
zobacz takze moja
orginalne wssytko
zobacz takze moja
...
Napisał(a)
1. Ławka regulowana uniwersalna - Marbo (279,00 zł)
2. Stojak wielopoziomowy - Marbo (379,00 zł)
3. Wyciąg stacjonarny - Marbo (899,00 zł)
4. Modlitewnik - Marbo (249,00 zł)
5. Hantle 2x7kg - Marbo (89,00 zł)
6. Hantle 2x10kg - (---) (100,00 zł)
7. Gryf prosty 180cm - Marbo (68,00 zł)
8. Gryf łamany 140cm - Marbo (58,00 zł)
9. Drążek długi 120cm - Marbo (20,00 zł)
10.Drążek krótki 40cm - Marbo (17,00 zł)
11.Drążek "kierownica" - Marbo (29,00 zł)
12.Linka do wyciągu - samoróbka (10,00 zł)
13.Wolne obciążenie na gryfy 110kg - Marbo (549,00 zł)
Wartość sprzetu----------------------------------ok. 2746zł
Ponieważ sprzęt zamawiałem w zestawach wyszło trochę taniej. Ceny podane pochodzą z aukcji internetowych w dniu zakupu, specjalnie wszystko podzieliłem na poszczególne urządzenia. Nie wliczam kosztu przesyłki.
W planach:
1. Hantle 2x20kg - 159,00zł
2. Hantle 2x15kg - 159,00zł
3. Gryf prosty 213cm - 90,00zł
4. Gryf prosty 150cm - 59,00zł
5. Gryf mocno gięty 120cm - 59,99zł
6. Gryf "krata" 85cm - 99,00zł
7. Ławka do brzuszków - 159,00zł
8. Poręcze stacjonarne - 199,00zł
9. Rowerek stacjonarny - do 250zł
10. Obciążenie ok.120kg - ok.500zł
Filmik:
Zmieniony przez - strusek w dniu 2009-09-17 18:17:34
2. Stojak wielopoziomowy - Marbo (379,00 zł)
3. Wyciąg stacjonarny - Marbo (899,00 zł)
4. Modlitewnik - Marbo (249,00 zł)
5. Hantle 2x7kg - Marbo (89,00 zł)
6. Hantle 2x10kg - (---) (100,00 zł)
7. Gryf prosty 180cm - Marbo (68,00 zł)
8. Gryf łamany 140cm - Marbo (58,00 zł)
9. Drążek długi 120cm - Marbo (20,00 zł)
10.Drążek krótki 40cm - Marbo (17,00 zł)
11.Drążek "kierownica" - Marbo (29,00 zł)
12.Linka do wyciągu - samoróbka (10,00 zł)
13.Wolne obciążenie na gryfy 110kg - Marbo (549,00 zł)
Wartość sprzetu----------------------------------ok. 2746zł
Ponieważ sprzęt zamawiałem w zestawach wyszło trochę taniej. Ceny podane pochodzą z aukcji internetowych w dniu zakupu, specjalnie wszystko podzieliłem na poszczególne urządzenia. Nie wliczam kosztu przesyłki.
W planach:
1. Hantle 2x20kg - 159,00zł
2. Hantle 2x15kg - 159,00zł
3. Gryf prosty 213cm - 90,00zł
4. Gryf prosty 150cm - 59,00zł
5. Gryf mocno gięty 120cm - 59,99zł
6. Gryf "krata" 85cm - 99,00zł
7. Ławka do brzuszków - 159,00zł
8. Poręcze stacjonarne - 199,00zł
9. Rowerek stacjonarny - do 250zł
10. Obciążenie ok.120kg - ok.500zł
Filmik:
Zmieniony przez - strusek w dniu 2009-09-17 18:17:34
Nadchodzi czas... zwiększenia masy...! ;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No elegencka siłownia :D
Możesz powiedzieć jak się sprawuje wyciąg i ławeczka?
Możesz powiedzieć jak się sprawuje wyciąg i ławeczka?
Pozdrawiam!
Moja siłka: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t517694.html
...
Napisał(a)
Ławka elegancka, wyciąg trochę za niski jak dla mnie i nie mogę prostować rąk przy cwiczeniu pleców. Ale tez jest OK.
Nadchodzi czas... zwiększenia masy...! ;)
Poprzedni temat
Moja siłwonia na poczatek
Następny temat
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY
Polecane artykuły