Wybór stack'u

Zrezygnuje z tego mono, jakoś już na mnie nie działa.

Jesli mono nie dziala, to jakim cudem zadziała stack?

Spróbuj animal pump.. mnie kopie i to fajnie...
albo horse power też jest fajny

Takim cudem ze stack to nie tylko kreatyna ale takze inne substancje i to wcale nie juz w sladowych ilosiach.

Tak wiec sherx czy jak Ci tam poprostu jak czytam niektore Twoje wypowiedzi tutaj to naprawde krew mnie zalewa.

Badania badaniami, ale czlowiek to nie maszyna, jest odsetek ludzi na ktorych kreatyna w ogóle nie dziala, sa tez tacy ludzie jak ja ktorzy jabłko stawiaja przed mono, nie wspominajac o stackach typu clout.

Pokaz mi jedna osobe ktora zrobila wiekszy progres na 500g mono niz 2x clout ??

Jakbys mogl z laski swojej nie generalizowac i powtarzac w kółko tego samego to bylbym Ci wdzieczny.

antySOG

Pzdr.

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-09-16 23:00:05

kasteta nie wytrzymal
apropo clouta, kasteta wiem ze trenujesz siatkowke, jak cloucik sprawdzal sie przy takim rodzaju wysilku? myslisz ze fajnie by sie na nim robilo stala suplementacje? Jak rodzaj kreatyny ma sie do siatkowki?

Właśnie na mono już nie czuje takiej siły itp jak za pierwszym razem. Więc myślę, że zostanę przy nowym Xp+CP i podawkuje
DT:
przed tr Xp
po tr Cp
DNT:
rano Xp
w godz. tr Cp
albo na odwrót;)

Odnosnie stałej suplementacji to ja jestem na nie, mimo ze nie lubie tych przerw miedzy cyklami kreatynowymi, dodatkowa energia jest bardzo potrzebna jak sie ma napiety tydzien uczelnia, praca, zjaecia sportowe. Przed Cloutem mialem stycznosc z ALCAREM, bo w jakims smiesznym promo kupilem 4puchy i pamietam ze przy 2x 1,5g dziennie sie fajnie cwiczylo - wiec to ewentualnie bym dla siebie widzial w stalej suplementaji.

Co do rodzaju kreatyny to mysle ze nie ma to mega znaczenia, ale ja lubie eksperymentowac i jakbym mial jesc caly czas mono to na leb bym dostal. Tymbardziej ze trzeba sobie pwoiedziec ze niektore stacki naprawde daja rade.

Tego nowego xp daj tylko przed treningiem, w DNT daj 2 x 1 porcja CP

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-09-17 09:48:53

ale czemu jestes na nie? probowales czy teoretycznie Ci nie pasuje?

kasteta, właśnie kończę cykl robię 3-4 tygodnie przerwy wraz z dietą i ćwiczeniami lecz 50-70% a później zaczynam XP-CP:)Chciałem się poradzić odnośnie tych supli.

Nie pamietam juz dokladnie, ale chyba DUDEK robil stala suplementacji Cloutem, lub Pitt Bull, zapytaj sie.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-17 12:20:29

kasteta - jadlem juz wiele najrózniejszych stacków. Najmilej jednak wspominam te cykle w których bazą był monohydrat kreatyny.

Nie widze tez powodu dla którego czasteczka kreatyny polączona np z kwasem jablkowym miałaby działac wtedy gdy cząstka kreatyny polaczona z cząstką wody nie działa...

Docelowo - efekt działania kreatyny glównie spowodowany jest zwiekszeniem ilosci fosfokreatyny w miesniach, a nie zwiekszeniem ilosci jablczanu kreatyny, estru czy orotanu. Stąd też - ja również powatpiewam w trafnosc diagnozy "mono juz na mnie nie działa, ale ester - tak". W moim przekonaniu opinie te wynikaja z błednie przeprowadzonych obserwacji, nie wzieciu pod uwage pewnych czynników zewnetrznych - które na koncową efektywnosc suplementacji mają wpływ... Swego czasu - przed wejsciem na rynek estrów, orotanów itp - ludzie podobnie relacjonowali dzialenie monohydratu kreatyny: na jednych działal lepiej inkospor, na innych uniwersal, na innych multipower, albo hi-tec - a np - olimp juz nie . Do tej pory przychodza do sklepu osoby które na 3kg mass xxl zrobili 5kg masy, a na 4kg gainera MCT - nie przytyli nic... I tez gdy im mówie, że to niemozliwe z biochemicznego punktu widzenia by byla to wina/zasluga gainera - odpowiadają: biochemia biochemią, ale kazdy organizm jest inny...

Co do stacków racja - w stackach są dodatkowe substancje które poszerzają spektrum dzialania takich produktów. I zgadzam sie tez - ze jedzenie w kólko tego samego supla - jest nudne. Sam wiec kupuję sobie rózne zabawki. Takie podejscie swiadczy jednak juz o tym, ze jedzenie supli staja sie nie tyle srodkiem do osiagania jakiegos celu - ale równiez (przynajmniej posrednio), celem samym w sobie.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-17 13:35:40