Dawkowanie Massacry i Monster Massa

Moge dac dotychczasowe wymiary, mierzone kilka dni temu.... sami ocenicie ze dziwnie to wygląda

dawaj

Biceps 34 :E
przedramie 30cm :E
klatka 99cm
barki 124cm
pas 87cm
udo 53cm
łydka 37cm :E

Wiem, że większość padła ze śmiechu po moich wymiarach ale prosił bym o jakies odp :D

Tak nie ważne ile masz w łapie ważne, ze jesteś wariatem :D Ale w łapie tez by sie przydało :)

odpowiedz - idz czem predzej do dzialu odzywianie i spedz kilka godzin w podwieszonych

tutaj nie masz czego szukac.

towar który kupiles - to w Twoim wypadku pomyłka. na przyszlosc najpierw pytaj - pozniej kupuj.

Jak bys mogł dac linka albo dokładniej napisac, dlaczego pomyłka? co powinienem zmienić?

dlaczego pomylka? mozna by pisac i pisac. chocby dlatego, ze oba produkty dostarczają spore ilosci wegli o wysokiej glikemii - ulatwiaja tym samym powiekszanie rowniez i tkanki tluszczowej. Dwa - zasadnosc sotsowanie gainera uzalezniona jest od brakow w diecie - trzeba byloby je okreslic. Poza tym massacra solo - to produkt wyjatkowo nieekonomiczny...

linki:

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html 

Co więc proponujecie dokupic do massacry?
Może jakies mono?

nic narazie.

zajmij sie najpierw dieta i treningiem