SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147566

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
O to ja pier....
Ni*****a nie będę robił tego ćwiczeniu z dużym ciężarem.
Nie ma już nic silniejszego doustnego niż Tramal, więc powinno pomóc. Szybkiego powrotu do zdrowia. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350085
Tramal jest lajtowy.
dlatego daje Nimesil do niego, jedyny środek, który na mnie działa.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
A o tym leku przeciwbólowym nie slyszalem...
Jak żołądek to wytrzymuje? Zdr..

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-15 18:22:51

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350085
bez żadnych sensacji.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33403
jaki robiles ten ciąg? zwykły czy jakiś kombinowany?

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350085
zwykły, nawet nie wiem jak to się stało, w technice błędu nie było, przypuszczam, że pomimo tego, że ciężar był lekki i nie stawiał zbytniego oporu, mięśnie nie są jeszcze przyzwyczajone do takiego obciążania po przerwie.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
nazwałbym to odwrotne wyciskanie

Angole nazywają to inverted rows (czyli odwrócone wiosłowanie ):



Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
To się targnąłeś bez przygotowania na taki ciężar?
To teraz masz nauczkę... Uważaj, bo jak Kręgosłup sobie z***iesz zmieni Ci się życie o 360 stopni.
Jutro Ci jeszcze napisze co jeszcze jest dobrego przeciwbólowego.. Pzdr.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6636
jarzynko droga jaka to zmiana twoim zdaniem o 360 stopni?<hahaha>
i nie udzielaj porad medycznych bo znasz sie na tym jak ja na fizyce jadrowej

Zmieniony przez - Bycza Moc w dniu 2009-09-16 00:24:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Wiesz co będzie... Licz na Konia łaskawość, bo tu teraz tak samo jak u mnie też robisz śmietnik.

Jak nie wiesz jakie problemy mają ludzie z Kręgosłupem i jak wtedy wygląda ich życie od jednego specjalisty do drugiego, co uniemożliwia większość czynności, a nawet uniemożliwia pracę, więc nie odzywaj się, bo robisz z siebie błazna.. Pzdr
Ps. Gdyby to było ode mnie zależne dostał byś dożywocie za Avart. Prostacko i nie na miejscu z takimi rzeczami.

Koniu. Ten Tramal masz w tabletkach, zastrzykach czy Kroplach?

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-16 00:46:38

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan Trenigu (Hantle)

Następny temat

wieksza siła w rękach

forma lato