mateusz17
Lato sie skonczylo, tak wiec czas zaczac budowac miesnie...
Nie bede sie tuczyl na sile, tylko chce w miare przy dobrej jakosci robic mase, zobaczymy co z tego wyjdzie
Zdjecia aktualnie po 3 tygodniach treningow na mase...
Waga jakies 90kg, pas 81
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
Lato sie skonczylo, tak wiec czas zaczac budowac miesnie...
Nie bede sie tuczyl na sile, tylko chce w miare przy dobrej jakosci robic mase, zobaczymy co z tego wyjdzie
Zdjecia aktualnie po 3 tygodniach treningow na mase...
Waga jakies 90kg, pas 81
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
.
...
koksik222
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1809
konkretna masa. Ładnie, ale barek cos mały się wydaje
...
zeik1908
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
430
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3179
piękna masa, barek też ładny ...
Nie ma diety, nie ma sylwety
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
180
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1369
przy klatce bokiem za wysoko bark ;p
Super masa :) gratuluje
Super masa :) gratuluje
...
...
uojciec
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1204
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21585
ekstra :)
"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "
...
thomasfigo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
189
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1008
bardzo ladnie.sog
trening
dieta
suplementy
cierpliwosc
...
chudy001
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
nono konkretnie boje sie myślec co bylo przed wakacjami
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Fajnie.
konkretna masa. Ładnie, ale barek cos mały się wydaje
Barek jest na alkohol. On moze miec bark. Ktory de facto, troche odstaje.
konkretna masa. Ładnie, ale barek cos mały się wydaje
Barek jest na alkohol. On moze miec bark. Ktory de facto, troche odstaje.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
