Amatorskie zawody kulturystyczne.

Chyba pomyliliście działy, insulina to bardzo niebezpieczna zabawka, furasemid zresztą też.

Myśle że byś miał szanse ale także myśle że za rok,
byś musiał się troche podrzeźbić.
A w juniorach młodszych do jakiego wieku można startować?
do 18lat?

wiem teraz i tak nie mialem zamiaru startowac.
tEz mnie to interesuje przedzialy wiekowe
juniorzy mlodsi od ilu do ilu i juniorzy

insa jest ok sam na niej jade ale z glowa , chudy wydaje mi sie ze tylko duzo gadasz i *******isz glupoty ze wycinke latwo sie robi nie wiesz co mowisz i w 3 tyg zaloze sie o wszsytko ze nie zrobi wycinki minimalej nadajacej sie do ogladania . a mumin nawet nawet ale wiesz ile leci kg < wody > na redukcji w jako wage chcesz trafic :)

Co tu niektorzy piszą... żal...

co za porady, przeciez nastoleni to czytaja forum..

a wogole info dla tych od rozpisek:

na mistrzostwach polski juniorow sa kontrole.. zycze powodzenia

pozdro, pomyslcie co poniektorzy zanim cos napiszecie..

Mumin wazysz tylko 84kg ? to gratulacje, świetna masa jak na ten wiek i kat, wagową. na poczatku pomyslalem, ze wazysz ok 90kg. zaraz wrzuce swoją fote a reszta jutro. od razu powiem, ze widać że jestem w tyle za Tobą a do ideału jeszcze baardzo daleka droga.

racje mam Mateusz :) kontrola itp :) chlopaki zbanowani chca:) byc:) nice:

tak 84 kg przy 170cm mysle ze do maja dojde do 90kg a pozniej wycinka iloe zejdzie tyle zejdzie kg. jak nie ma kat. wagowych to nie musze schodzic do odpowiedniej wagi.obecnie wszystko trening i suple zawsze szly na mase
wiem ze nie mam duzych tendencji zeby wode ciagnac podczas cyklu na masie wiec mysle ze jak przyloze sie do wycinki to moze cos z tego byc. pzdr.

nie ma sensu brac sie za biuretyki czy jakoś tam w tym wieku ja przez cały rok utrzymuje bf ok 10% wiec dla mnie zjechać na 7 w 3 tyg jest łatwo, poza tym szybka przemiana materii itp, ale na przesadnej rzeźbie nie bede, bo w planie mp juniorów młodszych(0-18l) nie maiłem ale za 2 lata na juniorach zwykłych(19-21) postaram sie dostać

witam
na zdjeciu z pierwszej strony jestem Ja :) z waga 72kg i 176cm. z tej trojki bylem najlzejszy i prawdopodobnie najwyzszy. zajolem 3 miejsce :D
oczywiscie bym sie nie wypowiadal lecz zaintrygowala mnie jedna z wypowiedzi niejakiego "znawcy", dotyczaca bicepsow :P
nie wiem do czego sie odnosil piszac o wymiarach ale napewno sa bledne. moge powiedziec ze dzaro zaczynal wycinke od 45 cm a na czym skonczyl to nie wiem ale napewno byly duze.
chce jeszcze dodac ze zdjecie nie oddaje rzeczywistosci.