<<SPAM>> Sezon rusza Masa rośnie chyba Leszcz na Płoć wyrośnie %-)

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

wiem wiem czytalem duzo o tym rozrobilem 30g na 1,5 l wody i godzine przed treningiem wypilem

moze za duzo nie oczekiwalem bo bylo by to zbyt piekne zeby bylo prawdziwe ale ja wogule NIC nie poczulem praktycznie bez zmian pozatym ze mnie troszke wysuszylo ale to nie wiem czy z tego

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

ja tam daje butelke na 1-1,5l wody, zaczynam pic 30-60min przed treningiem...

zazwyczaj wypijam w kilkanascie minut... to szykuje druga butelke na trening i na kilkanascie minut po treningu.

odczucia sa jak dla mnie sprawa indywidualna, czytalem wypowiedzi innych w tamtym temacie to sie zachwycali jak by nie wiem co pili chyba wode za 100zl

ide pobiegac bo sie spaslem ostatnio

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-09-08 19:17:52

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

na nastepny trening zwieksze dawke do 40g i podczas treningu rozrobie sobie 20g

moze sie nie przekrece

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jsteś harcorem

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

no, ale czego wy się spodziewacie jak pijecie roztwór niecałe 2% ?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Bakus09

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884

elo

kurcze chciałem se pierwszą miłość obejrzeć a tu mecz xd

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

mniej wody do glicy

za to więcej samej wody pić w okolicy treningu pić

Bakuś nie oglądaj tych seriali bo Ci mózg wypali

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-08 19:35:02

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...