SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

<<SPAM>> Sezon rusza Masa rośnie chyba Leszcz na Płoć wyrośnie %-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 161462

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
-_- raz to widziałem i podziękowałem

trzeba być pieprzonym zwyrolem i zbokiem żeby coś takiego oglądać


Georgu wymyśl, prześlij Szarej ręce, to wstawi

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-03 22:35:35

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
pindolisz


ale przyznam racje sam nie jestem takim hardkorem by to całe obejrzeć

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Ema

Działo się coś? Jakoś chyba słabo idzie...

Właśnie wylałem sobie resztkę Żywca na zeszyt od matematyki Za to teraz bardzo ładnie pachnie

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-09-03 22:39:18

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ja widziałem całe ale już nigdy więcej tego nie oglądałem


Georgu co sądzisz o arcie
który byłby listą wielu ćwiczeń (głównie chodzi o dynamiczne, wielostawowe)
z nazwami polskimi i angielskimi + filmiki z yt ??

coś na kształt artu Odina tylko same ćwiczenia
https://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW/5x5/HST/i_inne-t526498.html

bo doszliśmy z Odinem do wniosku że to by było przydatne, i zamierzam skleić coś takiego w najbliższej przyszłości


ALU wylać dziecko to jak zabić piwo


spłoniesz w piekle

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-03 22:40:07

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Nie piwo, tylko resztki, których się nie da normalnie wypić, a wiecznie się poniewierają na dnie butelki. Po prostu nosiłem butelkę w plecaku bo zapomniałem oddać na kaucję

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
piwo to piwo

co do mojego poprzedniego postu, inni też mogą się wypowiadać

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-03 22:45:29

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
dasz radę tak pić żeby osuszyć zupełnie butelkę? Aj dont fink soł. Zresztą, jak się jedno kończy to się wyciąga następne a nie czeka aż wykapie wszystko z ostatniej

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ja pustych butelek nie chowam do plecaka


Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-03 22:50:24

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
A ja owszem, bo byłem u kumpla nie chciałem mu śmiecić, bo sam by musiał wynosić.

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
kolega nie ma kosza na śmieci ?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja

Następny temat

rzezba + strata tluszczu z obowdu pasa

WHEY premium