SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki sprzęt wybrać do domowej siłowni - prośba o radę

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
oba zestawy dla mnie są słabe. Gryf lamany w zasadzie bardziej ogranicza niż daje możliwości. Ten prosty z kolei dośc krótki jest. 150cm to nie jest dużo. Możesz mieć problem ze zrobieniem np. przysiadów czy wyciskania w szerszym chwycie. Szukałbym min. 180cm
Ławka nie ma zbyt dobrych parametrów wytrzymałościowych,aczkolwiek jesteś kobietą więc silowo na jakiś czas starczy. Poza tym jak dla mnie jest trochę przesadzona. Zwykła regulowana ze stojakami wystarczy, reszta to zbędne bajery.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 395 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2210
Ławka (najlepiej regulowana), sztanga, sztangielki oraz drązek. Zestawów nie oglądałem bo ja bym takich nie kupił wiec nie mam z czego wybierac.

Quidquid Latine dictum sit, altum videtur

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6812
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
33 cm uważasz że kelton lepiej posłuży? Dzięki za linki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6812
tak, uważam, że kelton jest lepszy
sam mam np stojaki marbo i są marne
a propos stojaków to fajnie jest mieć taką bramę jak np ta z pierwszego linku który podałeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
konkretnie marbo zarzucasz jakość wykonania we wsponianych przez Ciebie stojakach czy ogólnie uważasz ze marbo ma kiepskie wykonanie? . Cena jak widać marbo jest dość konkurencyjna-sam przyznasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6812
marbo jest wykonane gorzej niż kelton bo jest tańsze, jakby marbo chciało sprzedawać w takich samych cenach to jakościowo pewnie byliby porównywali, ale teraz nie są

stojaki marbo to po prostu rura wsadzona w większą rurę i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
Rozumiem 33 cm nawet ten kaltonik jednych z lnków które podałeś jest nawet godny uwagi. (dokładnie ten mnie zainteresował http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/4 ) Sorki że zawracam gitarę , ale gdybyśbył tak uprzejmy i podał zestaw obciązniki + gryfy do tego linka który poałem z tego samego sklepu byłbym wdzięczny . Może uda mi się rzeczywiście skompletować tego keltona dzięki Twojej pomocy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6812
co do gryfów to ja kupowałem takie:
http://www.allegro.pl/item733879678_zestaw_mocnych_gryfow_lamany_prosty_hante_55kg.html
te gryfy są IMO lepsze od gryfów marbo bo są gwintowane, a nie na zaciski i według mnie są bezpieczniejsze
tylko że ja jeszcze sobie dokupiłem obciążenie, ale już nie formowe tylko toczone 6x po 10kg czy jakoś tak za 30zł za 10 kg

a i ten zestaw który wybrałeś - nie będziesz mógł ćwiczyć nóg bo stojaki są razem z ławką

Zmieniony przez - 33cm w dniu 2009-09-07 19:35:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
kurczę więc nie ma idealnego rozwiazania :( chiałem mieć mieć komplecik przede wszytkim z wyciągiem do ławeczki, nie będę mógł zastosować urzadzenia montowanego do ściany czy sufitu. Hmmm zgłupieć można... bardzo Ci dziękuję za poświęcony czas, będę nadal szukał czegoś taakigo, żeby jednak poćwiczyć wszystkie partie mięśni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31
33 cm a napisz czy to mogłoby już posłużyć? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[art] "Odinowe Pompki" - kilka słów o...

Następny temat

Czy warto w mojej sytuacji sporzywać

WHEY premium