Chcialem zapytać jak to jest z tą dietą na mase. A dokładnie chodzi mi po jakim czasie można zauważyć pierwsze efekty, choćby w samej wadze... jak narazie stosuje dobrą i sprawdzoną dietę białkową na mase juz 4 dni i nie zauwazyłem poprawy nawet o 0,2Kg
A wydaje mi się, że efekty powinny być choćby z tego powodu, że zjadam teraz około dwa razy wiecej niż przed dietą... a waga stoi w miejscu
A wydaje mi się, że efekty powinny być choćby z tego powodu, że zjadam teraz około dwa razy wiecej niż przed dietą... a waga stoi w miejscu
Krzysztof Piekarz