gelo05
dziś coś próbowałem ćwiczyć z małymi ciężarami, to nie było źle - dam rade. Więc jak masz jakieś ćwiczenia, to zapodaj.
ps. barki też odpadają,
ps. barki też odpadają,
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
132
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1445
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
