problem

obwód bicepsa w prawej ręce jest u mnie o cm mniejszy w prawj ręce niż w lewej:( dużo pracuje fizycznie i z reguły częsciej lewa reką wykonuje czynności czy to może być przyczyna??
jak to zniwelowac??


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 76

Wzrost: 181

Cel treningowy: masa

Staż treningowy na słowni: 4 mies

Uprawiane inne sporty: piłka nożna

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka płaska chantelki sztanga prosta, dluga i któtka

Dieta: będzie

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: nie dotyczy

nie przejmuj się to rzecz naturalna nie jesteśmy w pełni symetryczni a 1cm to niezauważalna różnica

dzięki za odpowiedz :) z czasem może sie wyrówna:)
i mam jeszcze jedno pytanie a mianowice to pojawiły mi sie rozstępy na klatce i z czasem im wiecej ćwicze tym jest ich wiecej... czy to jest coś zlego??? co zrobić żeby bardziej mnie nie cielo?? ładnie sie rozrastam ale te rozstepy psuja wyglad:(

zajrzyj do działu uroda tam było wiele postów o tym

po prostu skóra nie nadąża za wzrostem Twoich mięśni , musisz nawilżać skórę w tych miejscach szczególnie narażonych jakimś balsamem z witaminami aby sprawić by skóra była nawilżona i elastyczna.
Jak już się pojawiły stosuj maści na rozstępy bo one bardzo brzydko wyglądają

poczytaj w urodzie

w takim razie wielkie dzięki:) przenosze sie do dzialu uroda:)

spoko