MolderDist
Serio busek dieta porażka :/
rozumiem jeszcze szkołe, ale reszta dnia
rozumiem jeszcze szkołe, ale reszta dnia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
...
Napisał(a)
XbusekX
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7006
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
40837
porażka?
Po 1. pokaz swoja. Sorry, ale ja pr0 nie jestem i za pro sie nie uwazam i nie licze do do grama co jem.
po 2. reszta dnia? jaka restza dnia. Dzien moj to przed skoła - szkoła - trening i chwila czasu po treningu.
przed szkołą sniadanie, w szkole nei ebde wydziwiał wiec kanapa i bulk, po treningu ryz i cyc ( a to bedzie w okolicach 19 ) i o 23 białko i spać.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:02:21
Po 1. pokaz swoja. Sorry, ale ja pr0 nie jestem i za pro sie nie uwazam i nie licze do do grama co jem.
po 2. reszta dnia? jaka restza dnia. Dzien moj to przed skoła - szkoła - trening i chwila czasu po treningu.
przed szkołą sniadanie, w szkole nei ebde wydziwiał wiec kanapa i bulk, po treningu ryz i cyc ( a to bedzie w okolicach 19 ) i o 23 białko i spać.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:02:21
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12059
Napisanych postów
160497
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234597
busek nie obrazaj braszki od dopingu, bo cie zrowna z ziemia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7006
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
40837
****a pusikecie sam najpeirw napisales " bialostocka", potem zedytowales ty głupi bucu
a i po 4. to jest zarys diety, cyc bedzie wymiennie z tuna etc.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:04:59
a i po 4. to jest zarys diety, cyc bedzie wymiennie z tuna etc.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:04:59
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12059
Napisanych postów
160497
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234597
ja nic takiego nie napisalem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Glaca_91
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42318
Busek pomyslimy ale przeciagnie sie chyba o 2-3 tygodnie bo treningi mialem wznowic od sierpnia ostatnie 2 tygodnie a zaczalem teraz miche teraz podkrece dopiero takze zanim wejde na obroty bedzie kolo 15-20 wrzesien i dopiero bomba
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7006
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
40837
a w******* byś nie chciał ? 
do tomqa^
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:07:23
do tomqa^
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:07:23
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12059
Napisanych postów
160497
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234597
chcialbym!
ale spadam teraz na kolacyjke i w kimono
yo!
ale spadam teraz na kolacyjke i w kimono
yo!
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7006
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
40837
tzymaj się ! 
a po 5. jak juz mowilem, to jest zarys diety, jeszcze przed trenem wcisne z 50 - 100 g samego ryzu.
wtedy bedzie bialka z 2,5 - 3 g wegle ok. 4 a T cos kolo <<1
Ale ja z BodyLajnem nie uzgadniam.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:09:37
a po 5. jak juz mowilem, to jest zarys diety, jeszcze przed trenem wcisne z 50 - 100 g samego ryzu.
wtedy bedzie bialka z 2,5 - 3 g wegle ok. 4 a T cos kolo <<1
Ale ja z BodyLajnem nie uzgadniam.
Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-09-01 21:09:37
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
do czego pijesz?
mowie Ci jak jest
zrobisz jak uważasz, nie chcesz pomocy to ok pusikecie, wazne żebyś zaczął wkońcu ćwiczyć
mowie Ci jak jest
zrobisz jak uważasz, nie chcesz pomocy to ok pusikecie
, wazne żebyś zaczął wkońcu ćwiczyć -
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Shotgun v3 + Multipower?
