SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

odchudzanie? eh

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


witam ! zobaczcie te zdjecia i powiedzcie czy sie kwalifikuje na odchudzanie czy nie bo mam jakies takie duze sflaczale sutki... pod wplywem zimna kurcza sie i sa male, normalne . Jak zapobiec temu? przez bluzge bardzo nieladnie je znać.
PS mam 15lat cwicze na silce z 2miechy co sadzicie o efektach? waga 84 co do odchudzania to nichcialbym tego robic bo spadne na masie a nie chce tego i tak jestem chudy i kupilem gainera sobie i dieta na mase mi pasuje bardzo :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 319 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2329
tyraj na silce i pilnuj michy sutki sflaczale? a co chcesz odchudzic sutki? juz tu twarze chieli odchudac, ale zeby sutki? nie wymyslaj tylko jedz i cwicz, powodzenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tez tak wlasnie myslle moze z wiekiem zejdzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 486
Spokojnie dopiero się rozwijasz

Ona taka mała,
a już cały świat dostała !

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ile sie cisnie w tym wieku na klate i tak +- ile w lapie?:) moze mnie to zmotywuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4496
200 na klatę, w łapie z 50 cm. Masz gorsze efekty ? , Jazda na siłownie !

Zmotywowałem ? :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30776
Co Ty? 648 kilo na klatę. JEDNĄ RĘKĄ

a w temacie...odpuść odchudzanie - nie masz czego zrzucać i jesteś młody. Zasuwaj na siłkę i powoli się rozwijaj. A co do sutków, to jak klata urośnie to i skóra się naciągnie i będziesz miał jędrniutke jak pupa niemowlaczka
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a tak wogole to mam pytanie bo cwicze na swojej silowni z kumplami i mamy chinskie obciazenie takie bo najtansze i pod nasze gryfy i np u siebie biore 80kg na klate a jak chodze na silownie miejscowa to wiecej cisne tak samo i koledzy chwala sie ze 110 biora tam biora przyjda do mnie i 100 ledwo , te chinskie sa jakies lzejsze?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Weź sobie wagę i zważ czy cyfra na talerzu równa się cyfrze na wadze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

Słodkie w diecie

Shoty
Polecane artykuły