MoOn_-

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 486 Szacuny: 0

Imię: Monika Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-20 10:59:49 Data rejestracji: 2009-08-22 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Dąbrowa Górnicza

O mnie: Zwykła dziewczyna, Kochająca życie ;) Zajmuję się: Zdrowie Zainteresowania: b.d. Dieta: Milony, TAK! Uprawiane sporty: Siłownia , bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-06-19 12:26:37
Dieta, szybka redukcja!	Odżywianie i Odchudzanie	62	2009-08-22 14:36:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
szału nie ma	Galeria Zdjęć	2011-01-07 18:29:10
test na wage i wzrost	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-07 18:20:18
Bieg''w miejscu'',w domu?	Trening w domu	2010-07-08 16:47:05
Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-22 16:03:04
Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-22 12:46:00
Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-21 16:02:37
Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-21 13:39:10
Jak stracić 30kg?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 20:54:50
Coś na brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 20:52:17
Redukcja, 16 lat, 174 cm, 86kg	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 20:47:55
Rywalizacja - droga do wymarzonej sylwetki! Testujemy diety	Trening dla początkujących	2009-09-09 22:32:25
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-30 18:01:34
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-30 15:15:18
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-08-30 15:11:47
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-30 15:11:05
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-30 15:03:07
Złudzenie dzięki któremu będe wyglądał na niższego	Zdrowie i Uroda	2009-08-30 15:01:48
Murowany efekt yoyo? Opinia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-29 21:47:33
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 14:04:54
odchudzanie? eh	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 14:02:48
ćwiczenia a ilość kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 14:00:53
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę	Trening dla początkujących	2009-08-27 01:07:45
Długa redukcja- potrzebna pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 00:33:57
Czy ta dieta jest dobra? -8kg	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 00:29:26
wosk vs krem vs plastry na klate	Zdrowie i Uroda	2009-08-26 02:12:54
Złudzenie dzięki któremu będe wyglądał na niższego	Zdrowie i Uroda	2009-08-26 02:05:44
Rywalizacja - droga do wymarzonej sylwetki! Testujemy diety	Trening dla początkujących	2009-08-25 23:03:12
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:23:18
Rywalizacja - droga do wymarzonej sylwetki! Testujemy diety	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:07:19
elaine/ sporty walki- mój mały świat	Trening dla początkujących	2009-08-25 14:04:00

MoOn_-

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?