SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ma 14 lat

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2293 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10445
k.u.rw.a je.ban.e dzieci

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16525
coś nadzwyczajnego ?? predyspozycje mają ludzie noi co z tego jakoś te wybitne talenty nie widać na arenie narodowej w wyciskaniu i trójboju. granica 140-170kg jest bardzo łatwa do osiągnięcie mówie tu o wadze 80-120kg w takim wieku
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17556
Chodzi też o to żeby było widać całą sztangę, bo knify z dwoma kolesiami pomagającymi są powszechnie znane.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 176 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1374
"granica 140-170kg jest bardzo łatwa do osiągnięcie"--- o K***a ! ty ile w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.s.z na klate ze taki mądry jesteś?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 312 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2844
1. Nie ma czegos takiego jak super genetyka i nie mozliwe do tego by w tym wieku tyle wyciskac
2. Chyba ze ma 16/18 lat i juz sie naszprycowal Metkami i innymi.. Co oznacza stawy na przyszlosc i inne objawy..
3. Waski chwyt.. Co potrzeba wiecej sily by wycisnąc cięzar wąskim..
4. Moze wyciska ze 100.. Po bokach nie widac konca sztangi. 0;18min dokłądnie przyjzec mozna sie i dostrzec nierownomierne wzniesienie w gore po jednej stronie szybciej (odbicie od klatki)) 0;25 odejscie cieni
5. Mozliwe ze nie ma tam nawet 140kg

suple

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16525
A ja mu wierze zazdrościcie mu bo jesteście leszczami i nie podnosicie tyle co on hahahahah
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2293 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10445
żeby on jeszcze wyglądał że się nabrał koksu itp kwadrat 50 w łapie a to zwykły smarkacz co na siłownie chodzi posiedziec i wielkie halo zaraz się robi wg mnie temat do zamknięcia

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527
HE_MEN ty dodales ten filmik ? przyznaj sie

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16525
haa jasne, byłem w podobnym wieku i podobne wyniki :D :d słabszy troche :P
____________

Zmieniony przez - HE_MEN w dniu 2009-08-24 23:24:41
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na brzuch - powodzenia

Następny temat

Pytanie o obciążenie.

electro
Polecane artykuły