Suplemen

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

312

przeczytanych postów

2844

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2011 (20:51)

Data rejestracji 03.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Hellburner Peak sprzedam tanio witam mam do sprzedania prawie pełne opakowanie peak helburner data 2012r. sprzedaje gdyż srodek jest dla mnie za mocny i chyba jestem uczulony na jakiś jego składnik. zjadlem tylko 4 tabletki to wystarczylo by przekonać się że jest mocnym	2	2011-01-02 11:05
Targowisko	KUPIE LAPTOPA witam kupie jakiegos laptopa do 400zł + kw	0	2011-10-12 14:19
Targowisko	Sprzedam Odżywki Plutonium,scitec, itd witam do sprzedania mam odżywki zakupione w renomowanym sklepie długie daty ważności juz podaje ilość: peak plutonium: 627g scitec creatim razem 420g 2 puchy po 250g jedna cala scitec creatine100% 445g tested burner 48 kaps sprzedam	1	2011-10-10 22:13
Odżywki i suplementy	Mono czy jablczan po treningu przed aero witam mój trening siłowy trwa 10min rozgrzewka + sam trening z 50-60 min następnie przenosze się na aeroby które kręce z 30-40min celem jest redukcja masy ciała. posiadam monohydrat i jablczan zastanawiałem się które z nich moge zastosować przed	3	2011-09-12 21:46
Zdrowie i Uroda	Ból Barku, serca ? Pomoc w dolegliwosci nie moge stwierdzic co to za bol wyczuwam go tak jakby pochodził od barku dolnej czesci blizej pachy moze jakis miesien.taki rwący nie kujący. boli mnie od barku, klatka do serca prawie cała lewa strona ciała nie moge połozyć głowy(ucha) na bark,	2	2011-08-31 13:42
Targowisko	KSIĄŻKI DO SPRZEDANIA !! WIELKA KOLEKCJA OFERT witam.. mam do sprzedania róznego rodzaju ksiązki do szkół licealnych, ogolnokształcacych i ekonomicznych i nie tylko... zainteresowani prosze pisać na email: [email protected] koszt ksiązki stan (wszystkie bardzo dobre) spisy tresci w	1	2009-08-20 18:45
Odżywki i suplementy	Cykl Sucha masa miesniowa co teraz? witam mam do przeznaczenia 300zł na cykl. chce zrobić sucha mase miesniowa wyrzezbic miesnie. jakie byłyby dobre do tego celu odżywki. nie cwiczyłem od 4 miesiecy ostatnia suplementacja również taki czas temu. trenuje od 3 lat. licze na dobre	10	2011-07-08 23:47
Odżywki i suplementy	Sucha masa - suple - PROSZE o pomoc witam mam takie oto suple : animal cuts, thermo speed, ala, hyperfusio, gainer nitro future . moim celem jest sucha masa (wyrzezbienie miesni). planuje brac te suple a gainera jako uzupełnienie diety po treningu bym tylko ładował z hypefrusion nie	4	2011-03-27 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod redukcje do oceny witam tak wyglada moja dieta jakies poprawki zmiany? owoc grejpfrut w diecie oraz zielona herbata przyspieszy spalanie;) 1. śniadanie i (7:30): płatki owsiane na mleku 2. śniadanie ii(9:30): serek wiejski z rodzynkami 3. obiad	2	2011-03-13 21:36
Targowisko	Nitro Future Gainer Sprzedam tanio witam mam około 5000 kg gainera nitro future smak wanilia sprzedam za 80 zł koszt wysyłki itd. pokrywam ja	5	2011-02-10 20:24
Targowisko	Sprzedam PC dobry stan sprzedaje komputer pc ze wzgledu na to że wyjezdzam na dluzszy czas. parametry: obudowa tracer advanced case,windows home edition xp - oryginalny z kluczem, service pack 3, procesor intel core 2 duo e4500 (dwurdzeniowy)core 2 duo 2,21 ghz, karta	5	2011-02-08 11:09
Targowisko	Sprzedam: Nokia 6210 Navigator sprzedam nokie jak w tytule. ma pęknięty troche wyswietlacz z dołu ekranu. nie przeszkadza to za bardzo w obsłudze telefonu jednak mozna wymienic wyswietlacz a koszt kupna nowego wyswietlacza to 30-40zł reszta chodzi bez zarzutów, wszystko	1	2010-12-24 20:06
Targowisko	TRANSFER CHOMIKUJ PONAD 100 GB witam mam do sprzedania "dostępny transfer" na chomikuj. dokładnie jest 124167 mb + 1000 pkt http://img87.imageshack.us/i/chomik.png/	22	2010-12-21 14:22
Targowisko	GAINER NITRO FUTURE SPRZEDAM witam sprzedam tego gainerka jest tam ponad 5 kg ! za 50 zl oddam	6	2010-12-14 11:36
Targowisko	Sprzedam odżywki razem lub osobno witam mam do sprzedania odżywki: bcaa xtra 500g pełna pucha bcaa xtra 250g połowa zużyta peak hellburner 120 kaps pełne opakowanie cytogenix cytocell pełna pucha kreatyna olimp mega caps 110 kaps trec cm3 120 kaps do tego dorzucam gratisy	11	2010-12-10 10:49
Odżywki i suplementy	Dorian Yates NOX Pump vs NOX Xtreme Ultralife różnica ? witam mam do wyboru doriana wersja usa a ultralife wyglada na to że skład jest podobny cena jest również podobna ? więc jaka jest miedzy nimi róznica który wybrac :d ? z góry dzięki za pomoc	5	2010-12-06 12:34
Targowisko	Sprzedam suplementy + Gratisy witam mam do sprzedania suple: 1. cytogenix cytonox ( zjadłem tylko 2 porcje!) pełna pucha praktycznie i długa data ważności 2. leviathan reloaded jest 86 kaps. wiec praktycznie tez tylko rozpoczęte suple starcza na pełen cykl gratis daje	2	2010-09-27 14:46
Doping	Cetabon - Konkretna pomoc	11	2010-07-28 11:12
Odżywki i suplementy	Booster azotu przed treningiem Deca/Hemo witam mam do wybóru dwa boostery deca stack i hemorush za tą samą cene nie wiem który wybrać a zwłaszcza ze decastack jest bardzo malo juz dostepny juz rynku prosze o pomoc dodam ze robie rzezbe i stosowac bede przy tym bcaa i bialko matrix	3	2010-05-06 13:43
Doping	Clenbuterol Osłonki - cykl	1	2010-02-18 17:32
Odżywki i suplementy	Cykl - Pomoc! Stak + Booster witam do dyspozycji mam 400zł chciałbym zrobić jakis cykl ze stakiem kreatynowym + boosterem w kwocie rezerwuje juz miejsce na bcaa tst 500g jaki byscie doradzili dobry booster i stak	6	2010-02-09 11:34
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Cykl Pomoc - Detonator/HyperFusion/TST witam dawałem już dzis temat na stronie głownej sfd rozważając co wybrac na kolejny cykl stak+booster ale teraz skupiam się jedynie na odżywkach hi tec-a i wlasnie prosze o opinie i o rozpiske dawkowania i porady.. ankieta 1 .wiek: 20 lat 2	3	2010-02-09 21:16
Odżywki i suplementy	Arson vs Lipo .. który na redukcje proste pytanie: arson czy lipo 6 posiadam juz bcaa xtra i ostrowie:) potrzebuje jeszcze dobrego spalacza ktory z tych dwóch ?? aeroby są dieta jest.. brakuje mi jeszcze dobrej wycinki lipo6 ma mniejszy skład johimbina tylko 3mg. arson również	2	2010-01-27 21:18
Targowisko	stom + xpand witam mam do sprzedania storm + xpand prawie pełne gdyz z xpanda zeszły 3 porcje a storma 2 porcje nowo kupione w sklepie na poczatku grudnia. duze puchy do tego dorzucam 80kaps tse, pudełko,	8	2009-12-31 01:17
Targowisko	SPRZEDAM LG KC550i jak w temacie mam do sprzedania zadbane lg z słuchawkami + gratis . tel nie uszkodzony działa jak należy cena 300zł ^	0	2009-12-23 20:23
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Wolin, Okolice witam kto jest z okolic wolina lub samego miasta?? czy ktos tu jeszcze w ogole cwiczy:> czy tylko sami sterydziaze na omie sie kręcą bez pojecia "kulturystyka"	2	2009-08-20 12:58
Odżywki i suplementy	Orogenix vs Cm3 vs witam pytanie mam skierowane od mojego kolegi.. chce przeprowadzic cykl na kreatynie i zakupić cm3 lub biogenix orogenix co by było lepsze dla niego?? o nim: waga 80kg wiek 20 lat staz 3 lata wzrost 182cm nie za chudy masa widoczna cel	2	2009-12-10 12:32
Targowisko	SIŁOWNIA - SPRZEDAM CAŁY SPRZĘT (ŁAWKA,NAKŁADY) <br><br>siłownia - sprzedam cały sprzęt 144 kg nakładu - ławeczka z modlitewnikiem, rozpiętkami, regulacja. dodatki. mam do sprzedania sprzęt siłownia: nakłady, ławke itp.	14	2009-11-24 20:38
Doping	NOWY - 1 cykl sterydowy	13	2009-11-27 17:36
Odżywki i suplementy	Gruby cykl - Jak dawkowac NB-AKG-Whey-Gluta-White-Multi jak to dawkować ? wczoraj otrzymałem od sponsora kolejny cykl wczesniejsze byly lajtowniejsze kreatyna mono i te sprawy dieta witaminy carbo, whey protein isolate olimpu oraz storm i xpand teraz chcialbym spytac jak dawkowac to co ponizej	3	2009-11-24 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	S komputer stacjonarny	2011-10-12 16:09
Targowisko	Sprzedam Odżywki Plutonium,scitec, itd	2011-10-10 22:14
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	2011-09-15 20:30
Odżywki i suplementy	Mono czy jablczan po treningu przed aero	2011-09-12 21:55
Zdrowie i Uroda	Ból Barku, serca ? Pomoc w dolegliwosci	2011-08-31 13:46
Piłka Nożna	WISŁA KRAKÓW	2011-08-24 08:57
Doping	POMOCY! 1 CYKL	2011-08-23 19:46
Piłka Nożna	Polskie kluby w europejskich pucharach 2011/2012	2011-08-05 11:12
Odżywki i suplementy	Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?	2011-07-09 16:13
Odżywki i suplementy	Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?	2011-07-09 14:14
Odżywki i suplementy	Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?	2011-07-09 13:18
Odżywki i suplementy	Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?	2011-07-09 10:12
Targowisko	Sprzedam spalacz Tested Burner	2011-07-01 09:00
Targowisko	Gaspari Novedex XT nowy, nieotwierany!	2011-04-04 18:05
Targowisko	[s] Glutamina RX-met sprzedam tanio	2011-04-01 10:12
Targowisko	SPRZEDAM BIALKO	2011-03-31 17:24
Targowisko	[S] Tested Gainer 4kg Szczecin	2011-03-28 18:34
Odżywki i suplementy	Sucha masa - suple - PROSZE o pomoc	2011-03-27 15:52
Odżywki i suplementy	Sucha masa - suple - PROSZE o pomoc	2011-03-27 13:38
Targowisko	Bransoletka dla Prawdziwego Faceta	2011-03-22 20:46
Targowisko	Primal Male	2011-03-21 20:21
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-20 14:04
Targowisko	[S] Thermo Speed Extreme	2011-03-19 22:29
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-19 21:36
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-19 21:36
Targowisko	SPRZEDAM BIAŁKO	2011-03-19 21:34
Targowisko	SPRZEDAM BIAŁKO	2011-03-19 16:50
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-19 16:02
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-19 13:45
Targowisko	White flood od 1zł BCM	2011-03-19 12:59