Zawody - Czego sie spodziewac

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49

Siemka. Jestem tu nowy mam na imię Krystian i mam 15lat wzrost 165 a ważę 59kg. Ćwiczę kick-boxing od pół roku . Trener powiedział ze ze w grudniu albo październiku będą mistrzostwa polski kadetów w kick-boxingu light contact. Są to zawody do 15lat.

Wie może ktoś ile tam sie ma około walk? Jak sie dobrze przygotować?
I czy wgl bym miał jakieś szanse ?

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Torres23

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 297 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2178

Kurde no!

Chciałem pomóc a jeszcze wprowadziłem w bład

Mea culpa, mea culpa...

No ale tak czy inaczej to do light contact nie trzeba mieć nieziemskiej kondycji...bardziej technika i szybkosc

Jeszcze raz sorka za tą pomyłke

...wybieraj wybieraj wybieraj co wolisz-prawą czy lewą rękę mam Ci up******ić...!

...

rendan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1400 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6892

A nie lepiej zapytać trenera? Zwłaszcza o pytanie jak się dobrze przygotować. Jeżeli chce wysłać Cię na zawody to na pewno dobrze Cię przygotuje. :) Zapytaj go co możesz jeszcze robić typu bieganie, brzuszki, jakieś takie pierdoły.

A szanse masz zawsze. Póki walczysz jesteś zwycięzcą. ^^

Rób swoje, i nie patrz się na innych!

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

Wie może ktoś ile tam sie ma około walk?
Jak MP to sporo w zależności ilu gości jest w kategorii. Jedno mnie zastanawia staż pół roku i już MP jako pierwszy turniej (no chyba ze wczesniej walczyłeś ale wtedy by nie było tego pytania).

Jak sie dobrze przygotować?
Biegi , treningi , interwały i piramidki na tarczach - to jeśli o kondycje chodzi.

I czy wgl bym miał jakieś szanse ?
Szanse masz zawsze

Pytanie tylko ile potrafisz i jak jesteś kondycyjnie przygotowany.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Krystek-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49

No 1zawody ale trenier powiedzał ze jade sobie zawalczyc tylko. NIe leiczy z mojej strony na zadne zwyciestwo czy cos . Tylko chce zobaczyc co potrafie w walce i wgl czego sie nauczylem . A zawody zawsze dadzą jakieś doświatczenie

...

rendan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1400 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6892

Bardzo zdrowe podejście trenera.

Daj z siebie wszystko i pokaż mu, że coś z Ciebie będzie, bo pewnie o to mu też chodzi. Możesz sobie załatwić przepustkę do startu w innych turniejach jeśli dobrze się spiszesz. Powodzenia.

Rób swoje, i nie patrz się na innych!

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708

light contact to dobra formuła dla kadetów, żeby sie sprawdzić, co sie już opanowało

co do przygotowania - to tyraj na treningach, do tego biegaj, żeby kondycje polepszyć... nie ma też co przesadzać z dodatkowymi obciążeniami, bo jesteś młodziutki, krótko trenujesz i nie wiadomo, jak Twój organizm zareaguje na przetrenowanie

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Mihau kb

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 192 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29456

Jak trener Ci mówi,że chce Cię tylko sprawdzić to poprostu wyjdz na luzie i pokaz to co potrafisz.Zdobedziesz cenne doświadczenie,które póżniej wykorzystasz w następnych walkach.

...

Torres23

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 297 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2178

Nigdy nie walczylem w light contact, ale z tego co mi wiadomo to po kazdym trafionym uderzeniu walka jest przerywana, dodawany punkt i od nowa...tak wiec mysle ze kondycja nie jest tak wazna jak w full contact lub w MT

oczywiscie nie mozesz tez o niej zapomniec calkowicie

Ja bym postawil na dobre przygotowanie techniczne i psychiczne

Staraj sie jak najlepiej dopracowac to co potrafisz...i nie spinaj sie na walkach! Walcz tak jakby to byly sparingi

Pokaz trenerowi ze duzo potrafisz i udowodnij ze cos z Ciebie bedzie i ze powinienes dostac szanse startu w innych zawodach

Powodzenia

...wybieraj wybieraj wybieraj co wolisz-prawą czy lewą rękę mam Ci up******ić...!

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

To o czym mówisz to semi a nie light contact więc poczytaj trochę

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

bassblack7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 290

Semi contact -to formuła kick-boxingu nastawiona głównie na szybkość zawodników. Walka jest przerywana i punktowana po każdym czystym trafieniu przeciwnika. Rywalizacja odbywa się na parkiecie lub (najczęściej) tatami.

Light contact Walka odbywa się na ringu, parkiecie lub tatami. Forma walki ciągłej w której zawodnicy muszą wykazać się umiejętnością walki technicznej.

Małe sprostowanie [zródło wikipedia ]
A Krystek- twój trener chce pewnie zobaczyc jak sobie radzisz z presja zawodów itd. :>

...

thaiboxer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 125 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2778

Najwazniejsze to wyjsc na luzie i nie przejmowqac sie niczym bo jak sie bedziesz spinal przed walka i stresowal to polowe sil stracisz zanim zaczniesz walczyc (niestety wiem cos o tym;/ zreszta jak wiekszosc osob chyba podczas pierwszej walki).Powodzenia:)

Zmieniony przez - thaiboxer w dniu 2009-08-24 22:23:43

"...pelna koncentracja ochraniacz do geby
tarcza,zwarte lokcie,zacisniete zeby,
lokcie zakrywaja miekkie brzucha czesci,
na dystans trzymaja niebezpieczne piesci..."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat