...
Napisał(a)
W wieku 15 lat to powinieneś dużo ćwiczyć ale na kondycję: biegi, sporty drużynowe, a najlepiej idź na jakiś boks, kickboxing to trochę złapiesz siły ;)
Ty się dopiero rozwijasz więc nie wiem po co ci siłka, sam z siebie urośniesz.
Ty się dopiero rozwijasz więc nie wiem po co ci siłka, sam z siebie urośniesz.
...
Napisał(a)
ale ja jestem z małego miasta i tu nie ma zadnych sztuk walki,nawet chciałem sobie worek treningowy kupic zeby boksowac ale nie mogłem:/ chciałbym byc jak rocky:D jedynie moge pocwiczyc w domu bo tato mi moze zrobic tylko ciezarki
...
Napisał(a)
a tak wogóle to podczas treningu trzeba pić wodę czy nie? bo mój kuzyn mówi ze koniecznie i pije juz ze 4 miesiace
...
Napisał(a)
ja popijam wodę między seriami
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
...
Napisał(a)
małymi łykami ....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
a to ma jakieś znaczenie w ogóle, bo ja piję głównie dla zaspokojenia pragnienia ;p
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
...
Napisał(a)
ja pije bo mi kuzyn kazał i właśnie nie wiem czy dobrze bo bardziej sie poce:D ogólnie podczas treningu wypije od 0.5l. do 0.7litra:P
Polecane artykuły