Polacy w Galway

Witam. Czy jest na forum ktos z Galway? Planuje zapisac sie na silownie. Od jakiegos czasu cwicze w domu ale przestalo mi to wystarczac. Czytalam wczesniejsze opinie kolegow z sfd o Galway City Gym i rozwazam zapisanie sie do tej silowni. Wazne jest dla mnie to czy znajda sie tam osoby, ktore w kompetentny sposob beda mogly udzielic mi porad w kwestii treningu czy raczej przed zapisaniem sie powinnam sama sie zatroszczyc o plan treningowy.

Kolego a Ty gdzie chodzisz na siłownie ?? Kurde bo ja bez kumacji jestem... Ta siłownia o ktorej mowisz z Polskim klimatem to jest zółtego koloru ?? tam jest równiez Boxing ?? chcial bym chodzic na silownie bo w Polsce zaczelem a nie chce przerywac :) Dzieki za odpowiedz!

Bedziesz musiala chyba sama sie o to zatroszczyc, bo o dobrych trenerow w Galway ciezko. Na sfd znajdziesz wiele gotowych planow.
Duzo ludzi poleca Kingfishera, nowe maszyny, duzo maszyn aerobowych, biezni, itd., dodatkowo masz tez basen. Ja chodze do Peak Physique, troche stara, ale jest wszystko co potrzeba no i nie ma tłoku, tania i blisko centrum. NRG podobno tez jest ok, ale nie znam.

pozdrawiam

giszman(mr sfd ) jest z galway pracuje tam w sklepie z suplementami z tego co wiem tening i diety tez pomaga ulozyc napewno kwestia dogadania

Dokladnie giszman jest z Galway zglosic sie do niego napewno pomoze :)

Dzieki Iska i Panowie! Strasznie mi ciezko cokolwiek wybrac z tego calego potoku informacji. Potrzebuje, zeby mnie "obejrzal" ktos doswiadczony i cos doradzil. Mam wrazenie, ze trening, ktory stosuje przestal przynosic efekty.... Jak moge namierzyc Pana Giszman?

A ok, juz wiem ;) Dzieki raz jeszcze!

pielegnica ja mieszkam w Galway i ćwiczę na Galway City Gym, na pewno jest to świetna siłownia jeśli ktoś szuka właśnie "siłowni" a nie fitness clubu chociaż jest tam również sporo sprzętu typu bieżnie, stepery, rowerki stacjonarne itp.
Wpadnij któregoś dnia najlepiej po południu lub wieczorem do GCG i sama sprawdź, jeśli o chodzi o dobrego instruktora to pytaj o Davida, chłopak zna się na rzeczy i bywa tam właśnie o tych porach.Sam również chętnie pomogę w treningu

Ja osobiście prowadzę sklep z odżywkami w centrum ,Vitamin Shop ( 7 Francis Street- między pocztą o sądem)

Hej, swietnie, napewno sie pojawie w GCG. Bardzo dziekuje za wskazowki i odwiedze Cie ktoregos dnia w sklepie to moze uda mi sie wyludzic cenne rady w kwestii treningu i diety:) Czy sklep, w ktorym pracjuesz sasiaduje z salonem Hawana?

Dokładnie Zapraszam w takim razie.

czuje miete

Ech Łukasz Ty to od razu podtekstu się doszukujesz